Puasa pada 3 bulan pertama dan terakhir kehamilan adalah tidak baik

Ketua Jabatan Ginekologi dan Obstetrik Hospital Universiti Yeditepe Prof. Dr. Cem Fıçıcıoğlu menjelaskan pandangannya mengenai puasa semasa mengandung seperti berikut;

"Wanita hamil yang berpuasa mungkin mengalami masalah seperti kelemahan, mudah marah, pening dan sakit kepala kerana gula darah rendah," katanya.

Puasa ibu mengandung boleh menjadi berisiko apabila mereka menghadapi masalah kesihatan. Ketua Jabatan Ginekologi dan Obstetrik Hospital Universiti Yeditepe Prof. Dr. Cem Fıçıcıoğlu mengatakan, "Wanita hamil cenderung menurunkan gula darah dan cairan tubuh mereka".

Dr. Fıçıcıoğlu mengatakan perkara berikut mengenai puasa semasa mengandung:

“Puasa membawa pelbagai risiko untuk kesihatan ibu dan perkembangan bayi yang dikandungnya secara sihat. Kami mengesyorkan agar ibu hamil yang merancang untuk cepat mengambil keputusan dengan mengambil kira risiko ini. Sekiranya anda berpuasa pada bulan-bulan musim panas, disarankan untuk tidak keluar, jika boleh, untuk mengurangkan kehilangan cecair. Ibu mengandung pasti harus bangun untuk sahur dan mengambil makanan mereka secara seimbang. Akan tetapi, akan lebih positif bagi wanita hamil, yang ingin berpuasa, berpuasa dalam bentuk puasa yang tidak disengajakan pada akhir kehamilan, baik untuk diri mereka sendiri maupun untuk bayi. "

Wanita hamil dengan tekanan darah berisiko ...

Menekankan bahawa mereka yang ingin berpuasa walaupun mengandung harus berjumpa dengan doktor mereka dan mengetahui sama ada terdapat risiko, Dr. Fıçıcıoğlu menerangkan apa yang harus dilakukan sekiranya tidak ada masalah:

"Prinsip pemakanan seimbang juga berlaku untuk ibu hamil yang sedang berpuasa. Dalam tempoh ini, menu pemakanan harus disusun untuk memenuhi keperluan ibu dan bayi dengan jumlah yang terbaik. Namun, tidak begitu jelas bagaimana pemusnahan sel lemak yang berlaku sebagai reaksi terhadap gula darah rendah dan zat keton yang berkaitan yang terkumpul dalam darah akan mempengaruhi perkembangan otak bayi ketika dia berpuasa. Atas sebab ini, kami mengesyorkan agar tidak berpuasa pada tiga bulan pertama dan terakhir kehamilan. Ia juga tidak baik bagi wanita hamil yang menghidap diabetes atau mengalami masalah tekanan darah semasa hamil.

Sebaiknya ibu hamil yang berpuasa sering minum banyak air. Ketidakupayaan wanita hamil yang berpuasa di bulan Ramadhan untuk mengambil cecair biasa boleh menyebabkan penurunan tekanan darah dan pengsan. Berpuasa pada bila-bila masa, terutama pada bulan-bulan musim panas, akan menyebabkan rasa letih dan pingsan pada ibu hamil kerana tubuh kekurangan tenaga dan juga cairan, berat badan mingguan mungkin tidak dapat diperoleh dan risiko jangkitan saluran kencing akan meningkat . "

Recent Posts