Air mata meniskus, yang kebanyakannya dikenali sebagai penyakit atlet, boleh berlaku semasa perubahan arah dan berhenti seseorang secara tiba-tiba. Air mata meniskus, yang boleh menyebabkan rasa sakit, bengkak dan terkunci lutut secara tiba-tiba, juga dapat berkembang berdasarkan anomali kongenital sejak bayi. Ketua Jabatan Ortopedik dan Traumatologi Prof. Dr. Ahmet Turan Aydın memberikan maklumat mengenai kaedah pencegahan dan rawatan dari air mata meniskus.
Elakkan pergerakan secara tiba-tiba
Meniskus adalah struktur tulang rawan yang terdapat pada sendi lutut. Ia memastikan lutut stabil dan berat badan seimbang dan merata di lutut. Air mata meniskus berlaku apabila lutut bertukar atau membengkok secara tiba-tiba. Kecacatan kongenital pada meniskus luar, air mata pada atlet dan penuaan meniskus pada usia lanjut diklasifikasikan dalam 3 kumpulan. Ini biasanya dilihat pada atlet, tetapi pergerakan mundur atau langkah yang salah dalam kehidupan seharian boleh menyebabkan keseleo lutut dan robek meniskus. Gejala pecah meniskus yang paling biasa; kesakitan dan perasaan mengosongkan dan bengkak di lutut. Dengan tangisan besar, bahagian meniskus beralih dan tergelincir ke lutut, menyebabkan lutut terkunci dan menyukarkan orang itu berjalan.
Sekiranya bunyi datang dari lutut bayi anda ...
Terdapat bunyi dari lutut bayi dengan masalah meniskus kongenital. Dalam kes ini, anomali meniskus luaran harus disyaki dan pakar harus berunding. Kerana anomali kongenital yang sering terjadi pada meniskus luaran dapat menimbulkan gejala robek meniskus sekiranya tidak ada sebab trauma. Selain itu, terdapat perubahan pada meniskus dengan penuaan. Seiring bertambahnya usia, meniskus kehilangan keanjalannya dan menjadi rapuh, secara beransur-ansur menurunkan kandungan airnya, sehingga mudah terkoyak. Air mata senyap juga boleh berlaku tanpa ada gejala dan tanpa mengganggu pesakit. Ia boleh didapati dalam pemeriksaan MRI lutut yang dilakukan kerana sebab lain. Dianjurkan untuk dipantau oleh doktor pakar sehingga gejala mulai muncul.
Kaedah rawatan peribadi moden digunakan.
Sekiranya aduan tidak hilang dengan rehat, penggunaan pilek, program latihan, ubat penahan sakit, arthroscopy, yang disebut pembedahan tertutup, disarankan. Dalam aplikasi ini, meniskus intra-artikular, ligamen dan tulang rawan diperiksa dalam gambar yang ditunjukkan di skrin dengan memasukkan ke sendi lutut dengan alat khas. Apabila air mata meniskus diperhatikan; Bentuk dan kawasan air mata diambil atau diperbaiki sebahagiannya, dengan mengambil kira usia, status sosiobudaya dan pekerjaan pesakit.
Bersenam untuk menguatkan otot
Oleh kerana campur tangan pembedahan dilakukan dengan kaedah tertutup, proses pemulihan pesakit lebih cepat. Pesakit dikeluarkan sehari selepas pembedahan. Oleh kerana pembedahan dilakukan melalui beberapa lubang dengan arthroscopy, luka sembuh dengan cepat dan pergerakan terapi fizikal dapat dimulakan dalam waktu yang singkat. Sekiranya bahagian yang terkoyak dikeluarkan semasa pembedahan, pesakit dapat kembali ke kehidupan sehariannya dalam waktu yang singkat dalam tempoh selepas operasi. Sekiranya air mata meniskus dijahit, perlu berjalan dengan tongkat tanpa berat di lutut selama kira-kira 3-4 minggu, terapi fizikal dan latihan di rumah untuk mengelakkan kehilangan kekuatan otot dan pergerakan sendi. Untuk mengelakkan meniskus robek, sangat penting untuk melakukan senaman yang menguatkan otot di lutut, mengelakkan pergerakan dan aktiviti yang berat, tidak menambah berat badan, dan memanaskan badan sebelum melakukan aktiviti sukan.
