Pada masa ini, paru-paru bayi anda terus berkembang, kerana mereka sibuk mengeluarkan cecair amniotik dari paru-paru mereka melalui saluran pernafasan atas dan hidung. Walaupun kelopak matanya masih tertutup, dia dapat melihat cahaya keajaiban kecil itu. Contohnya, jika anda menyinari cahaya yang kuat ke perut anda, ia akan bergerak dan cuba dilindungi. Rasa selera bayi anda, yang belum dapat mengembangkan deria rasa, sedang dalam fasa pembentukan. Anda boleh mengetahui jantina bayi anda pada ultrasound di bawah pengawasan doktor anda minggu ini. Tetapi tentu saja ingat kemungkinan ia dapat menyembunyikan diri.

Bagaimana kehidupan anda berubah?

Adalah normal untuk menambah 2-3 kilogram sejak hari kehamilan anda bermula. Kesesakan hidung adalah normal kerana perubahan hormon dan peningkatan aliran darah. Keadaan yang agak biasa ini disebut "rhinitis kehamilan". Sebilangan wanita hamil juga mengadu mimisan. Mimisan disebabkan oleh peningkatan kepadatan darah dan pelebaran saluran darah di hidung.

Sekiranya anda memerlukan amniosentesis, analisis ini biasanya 15-18. Ia dilakukan dalam beberapa minggu. Berkat ujian ini, ratusan gangguan genetik dan kromosom dapat dikesan. Sekiranya anda pernah mengalami amniosentesis, amat membimbangkan untuk menunggu hasilnya. Cuba berehat dan elakkan tekanan bayi anda dengan kegelisahan yang anda alami.

Bagaimana diet anda?

Pada minggu ke-14, kelenjar tiroid bayi akan mula berfungsi dan dapat menghasilkan hormon mereka sendiri. Iodin diperlukan agar kelenjar tiroid berfungsi dengan baik.

Makhluk laut seperti ikan adalah sumber yodium yang kaya, jadi ikan harus dimakan sekurang-kurangnya 2 kali seminggu.

Apakah nutrien yang mengandungi yodium?

Makanan yang kaya dengan yodium adalah makanan segar, biji-bijian dan kekacang. Makanan ayam, daging dan telur mengandungi sejumlah kecil yodium. Di samping itu, bawang, cendawan, sayur-sayuran hijau gelap (seperti bayam) kaya dengan iodin.

Kepercayaan bahawa garam laut mengandungi yodium terlalu banyak tidak benar. Atas sebab ini, garam laut tidak boleh digunakan sebagai alternatif. Setiap gram garam laut hanya mengandungi 2 mikrogram yodium.

3 Soalan Penting Mengenai Kehamilan

Bilakah bayi 1 akan mula bergerak?

Pergerakan bayi anda 16-22. Anda akan mula merasakannya dalam beberapa minggu. Dirinya 7-8. Walaupun minggu sudah mulai bergerak, namun belum mencapai ukuran yang akan anda rasakan. Sebilangan pergerakannya terasa seperti gatal atau menggelitik bahagian dalam badan anda. Dalam beberapa minggu akan datang, tendangan kuat akan datang.

2. Bagaimana pergerakannya membuat saya merasa?

Wanita hamil sering menyamakan pergerakan bayi mereka dengan banyak perkara. Mereka mengatakan bahawa mereka merasa seperti popcorn, rama-rama terbang, atau gelembung keluar. Semasa pergerakan pertama bermula, anda boleh mencampurkan pergerakan gas dengan gerakan bayi anda. Namun, selepas beberapa ketika, anda akan dapat membezakan semuanya.

3. Bilakah saya perlu risau tentang pergerakan bayi?

Menjelang akhir trimester kedua, apabila anda melihat penurunan pergerakan bayi secara tiba-tiba, yang tendangannya akan menjadi lebih sukar, pastikan anda berjumpa doktor. Keadaan ini dapat menunjukkan masalah kesihatan. Doktor anda akan mendedahkan sebab keadaannya berkat ujian yang akan dilakukannya. Doktor biasanya mengesyorkan agar anda menghitung berapa banyak tendangan yang dilakukan bayi setiap hari pada trimester ketiga. Dengan cara ini, anda dapat melihat sama ada kemas atau tidak.

Aktiviti minggu ini:

Sangat menyenangkan untuk berbual dengan bayi anda. Dengan cara ini, ikatan antara anda akan menjadi lebih kuat dan anda akan berasa santai. Anda boleh membaca buku kegemaran anda, mendengar muzik dan menceritakan kisah kepada bayi anda. Latihan yang anda lakukan semasa dalam kandungan ibu akan memberi manfaat kepada perkembangan bahasa bayi anda selepas kelahiran.

Sumber: Babycenter.com

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found