Apakah keyakinan diri?
Ciri yang wujud yang tidak kongenital tetapi mula berkembang dengan kelahiran; keyakinan diri, yang dapat saya definisikan sebagai pemikiran diri tentang dirinya sendiri; Ia sangat diperlukan untuk kehidupan yang baik, bahagia dan seimbang. Konsep diri yang saya bicarakan di sini adalah; struktur diri seseorang, penilaian spiritualnya terhadap dirinya sendiri, secara ringkasnya, keberadaannya itu sendiri.
Setiap orang mempunyai hari yang baik, bahagia, seimbang, berharga dalam hidup mereka; Dia mahu tidak menjalani kehidupan ini dengan sia-sia. Banyak orang mengadu bahawa mereka mempunyai kemampuan, yang sebenarnya harus mereka capai banyak, tetapi mereka bimbang akan gagal dan kurang berani. Di sini kita dapati situasi yang kita sebut sebagai keyakinan diri. Orang yang tidak cukup yakin mengatakan bahawa dia lebih suka mencuba dan tidak pernah mencuba pekerjaan itu kerana bimbang akan gagal walaupun dia mencuba. Ini memastikan bahawa dia tidak pernah dapat menunjukkan bakatnya.
Bagaimana untuk mendapatkan keyakinan diri?
Seseorang yang tidak cukup yakin mempunyai kesukaran bukan sahaja dalam pekerjaannya, tetapi juga dalam hubungannya dengan orang lain. Sebagai contoh; Mereka tidak dapat mempertahankan diri daripada atasan mereka di tempat kerja, ibu bapa atau datuk nenek mereka dalam keluarga, kadang-kadang pasangan, saudara, dan rakan mereka dalam lingkungan sosial. Rasa bimbang akan dinilai, disalahpahami atau tidak difahami, pemikiran bahawa dia tidak dapat mengekspresikan dirinya, menghalangnya untuk mengekspresikan dirinya sebagaimana adanya. Dalam kes ini, orang itu akan melakukan semuanya dengan baik, sehingga dia dapat menunjukkan dirinya kepada orang lain, dan ini memungkinkan dia mengharapkan piawaian yang tinggi daripadanya. Atau dia meneruskan hidupnya dengan menyembunyikan dirinya dengan tidak berkelakuan sama sekali. Namun, ucapan mereka yang sangat menghina tetap berlaku.
Orang yang tidak yakin; Ketika menghadapi masalah, dia merasa tidak berdaya ketika dia tidak tahu apa yang harus dilakukan, tidak berdaya dan tidak kompeten kerana dia percaya bahawa dia tidak dapat mencapainya atau mengatasinya. Ketika dia ingin memulai hubungan, dia berfikir bahawa ketika dia ingin membuat tawaran kepada seseorang, dia tidak akan membalas, dia akan ditolak, dan dia tidak disukai, tidak dihargai. Selalunya dia tidak cekap, tidak tegas kerana dia bukan seseorang yang boleh mempengaruhi orang lain. Oleh kerana dia merasa lemah dan rentan, dia tidak berani mencuba.
Setakat ini, kita telah membincangkan apa yang dirasakan oleh orang yang tidak mempercayai dirinya sendiri, apa yang dia alami, dan kemudian mari kita bincangkan tentang apa yang boleh dilakukan oleh orang-orang ini untuk mendapatkan keyakinan diri dan yakin pada diri sendiri.
Perhatikan apa yang anda rasakan, apa yang anda fikirkan!
Pertama sekali, adalah penting bagi orang itu untuk menyedari apa yang dia rasa dan fikirkan. Apa yang dilihatnya sebagai yang paling bermasalah? Sebagai contoh; Dia berpendapat bahawa dia sebenarnya dapat lebih berbakat, menunjukkan bakatnya dan memiliki karier yang lebih baik dalam kehidupan perniagaan, tetapi dia menganggap dia tidak dapat menunjukkan ini kerana dia tidak dapat menyatakan dirinya. Di sini kita melihat bahawa orang itu mempunyai banyak pemikiran dan kepercayaan negatif tentang dirinya. Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah menilai dirinya secara objektif supaya jawapan kepada persoalan siapa diri saya dan seberapa besar kemampuan saya dianalisis secara realistik.
Saya juga boleh mengatakan ini mengenai keyakinan diri. Tidak yakin pada diri sendiri mungkin bukan situasi semasa, ini juga berkaitan dengan perasaan tidak mencukupi, tidak berharga dan tidak berjaya dibandingkan dengan orang lain kerana mereka tidak dapat menilai diri mereka secara objektif. Tidak ada yang lebih hebat antara satu sama lain. Sudah tentu, mungkin selalu ada seseorang yang lebih pintar, pintar, bergaul, lebih praktikal, lebih berorientasikan penyelesaian. Walau bagaimanapun, ini tidak bermaksud yang lain tidak mencukupi.
Setiap orang dihargai di dunia batinnya, keberadaannya, dan berbeza dari yang lain. Dengan semua ini saya ingin katakan; adalah keperluan bagi setiap orang untuk menerima dirinya sebagaimana adanya, dengan kewujudannya. Hanya selepas itu ia akan mula menggunakan ciri-ciri yang ada dan menebus kekurangannya, jika ada. Oleh itu, keyakinan diri mula berkembang pada diri seseorang.
Seseorang yang mengembangkan keyakinan diri dan merasa berharga juga mencapai kegembiraan hidup. Kerana orang yang berdamai dengan dirinya sendiri dan mengasihi dirinya akan menjalin hubungan yang lebih positif dengan orang lain. Dalam kes ini, ia akan menyumbang kepada kehidupan menjadi tindakan yang menyeronokkan dan bukan keperluan.
