Di negara kita, labu kebanyakannya dimakan dengan membuat pencuci mulut labu. Pencuci mulut labu adalah pencuci mulut buah manis dengan dalaman yang manis. Apakah faedah pencuci mulut labu? Bagaimana memasak pencuci mulut labu dalam periuk?
Berikut adalah petua memasak resipi pencuci mulut labu dan pencuci mulut labu ...
Bahan-bahan: 4 orang
600 gram labu
3 gelas gula pasir
1 gelas air
1 cawan biji atau krim walnut tanah
3-4 ulas, 2-3 titisan jus lemon untuk penyaman
Penyediaan pencuci mulut labu:
Setelah mengeluarkan biji labu anda, kupas bahagian hijau dan keras, potong dengan ketebalan dua jari. Jangan lupa mencuci kepingan zucchini anda dengan banyak air. Kemudian letakkan di dalam periuk. Taburkan gula tepung dan bunga cengkih di atasnya. Tutup periuk dan biarkan selama 1 jam. Sekiranya anda menuang gula pasir dan biarkan selama kira-kira 3 jam sebelum memasak kepingan labu, anda akan memastikan gula larut sepenuhnya dan cair dengan labu. Labu mungkin tidak melepaskan airnya dalam waktu yang singkat, bergantung pada jenisnya. Dalam kes ini, tambahkan air dan masak dengan api sederhana selama 45-50 minit. Ambil labu anda, yang telah menyerap air sepenuhnya, setelah menghangatkan, masukkan dengan teliti di atas pinggan hidangan. Anda boleh berkongsi dengan orang yang anda sayangi setelah menaburkan kacang walnut yang halus. Sekiranya anda mahu, anda boleh berkhidmat dengan krim.
Kebaikan Labu
Labu mempunyai faedah yang tidak berkesudahan. Oleh kerana labu mengandungi kalium, zat besi, natrium, fosforus dan kalsium, ia menyumbang kepada perkembangan tulang terutama pada anak-anak. Ia mencegah anemia kerana mengandungi banyak zat besi.
Sekiranya kita perlu membincangkan faedah umum labu, kita boleh menyenaraikannya seperti berikut;
1- Labu adalah salah satu antioksidan terbaik. Ia melindungi tubuh daripada kuman dan membantu menyembuhkan keradangan.
2- Labu, yang menguatkan imuniti, juga merupakan sumber serat yang kuat.
3- Serat sayur dalam labu menyerap sebahagian toksin dan lemak berbahaya di dalam badan kita.
3- Labu disyorkan untuk mereka yang mengalami sembelit dan buasir. Beta karotena di dalamnya membolehkan kulit diperbaharui.
4- Anda juga boleh menggunakan labu sebagai produk penjagaan semula jadi untuk mengurangkan cela dan memberikan kulit yang lembut.
Semasa membuat pencuci mulut labu, perlu memberi perhatian kepada beberapa petua. Jika tidak, rasa pencuci mulut labu tidak akan seperti yang anda mahukan. Sekiranya anda ingin tahu tentang petua membuat pencuci mulut labu, anda boleh mendapatkan item di bawah.
Perkara utama pencuci mulut labu ...
- Salah satu muslihat yang paling penting ketika membuat pencuci mulut labu adalah bahawa labu sudah masak. Untuk ini, cukup dengan meletakkan jari anda semasa memilih labu. Apabila anda mencucuk kuku anda, jika kuku anda menempel pada cangkang labu, labu itu sudah matang. Anda boleh menyediakan pencuci mulut labu seperti yang anda mahukan dari labu yang sudah cukup masak.
- Pada masa yang sama, pencuci mulut gula yang anda tambahkan pada malam itu sebelum membuat pencuci mulut labu akan menjadikan pencuci mulut anda lebih pekat dan enak.
- Semasa memasak zucchini, anda juga harus berhati-hati memasak di dalam periuk dalam dan lebar.
Terdapat juga banyak resipi yang boleh anda buat dengan zucchini. Sekiranya anda tertanya-tanya resipi mana yang boleh saya cuba selain pencuci mulut labu dan labu, anda boleh mencuba resipi yang berkaitan dengan labu yang telah kami sediakan sebelumnya.
