Elektrolit adalah zarah bermuatan yang terdapat dalam cecair badan yang membantu membawa isyarat elektrik supaya jantung, otot, dan saraf dapat berfungsi. Elektrolit dalam badan adalah natrium, kalium, magnesium dan kalsium. Keseimbangan elektrolit dalam badan penting untuk fungsi normal sel, yang merupakan blok bangunan kita. Tahap elektrolit yang tidak seimbang membahayakan sistem seperti sistem saraf kardiovaskular, gastrousus dan pusat. Sekiranya tiada keseimbangan elektrolit di dalam badan, keadaan seperti strok, sawan, serangan jantung dan juga kematian dapat dilihat.
Kalium memainkan peranan penting dalam fungsi saraf, saluran darah dan jantung. Tahap kalium yang tinggi (hiperkalemia) boleh berkembang menjadi serangan jantung jika tidak dirawat. Hiperkalemia yang teruk harus segera diatasi dengan kalsium klorida atau kalsium glukonat. Tahap kalium yang rendah boleh menyebabkan kelemahan otot dan kekejangan kaki, kekeliruan, kehilangan selera makan, dan degupan jantung yang tidak normal. Sekiranya tahap kalium rendah, suplemen oral atau pengambilan intravena dapat menjadikan tahap normal.
Fungsi utama natrium adalah penghantaran isyarat saraf. Air mengikuti garam di dalam badan, jadi kelebihan atau kekurangan natrium menyebabkan pengekalan atau kehilangan air. Terlalu banyak natrium mengeringkan sel, degupan jantung yang cepat, dan keletihan. Kekeliruan dan kekejangan otot berlaku ketika keadaan bertambah buruk. Sekiranya tidak dirawat, natrium berlebihan boleh menyebabkan sawan, koma, atau kematian. Tahap natrium yang rendah boleh menyebabkan keletihan.
Magnesium mempunyai fungsi yang berkaitan dengan fungsi otot, pengeluaran tenaga, karbohidrat dan metabolisme protein. Tahap magnesium yang tinggi boleh menyebabkan kemurungan pernafasan, tekanan darah rendah dan degupan jantung yang perlahan. Kegagalan buah pinggang adalah penyebab utama kadar magnesium yang berlebihan. Kekurangan magnesium boleh mempengaruhi otot jantung, menyebabkan degupan jantung yang tidak normal.
Kalsium adalah elektrolit dengan banyak fungsi.
Ia tidak hanya membawa isyarat saraf, tetapi juga mempengaruhi mekanisme pembekuan darah tubuh. Ia mengambil bahagian dalam struktur tulang dan gigi yang kuat. Ia berperanan dalam pengecutan jantung dan otot lembut. Tahap rendah dan tinggi boleh menyebabkan sakit tulang dan kejang secara tiba-tiba. Tahap kalsium yang tidak normal pada otot jantung dan otot licin boleh menyebabkan jantung, arteri, dan urat runtuh.
Pengaturan elektrolit mempengaruhi banyak sistem badan dan sangat penting untuk kesihatan seseorang. Tanggungjawab utama untuk menjaga keseimbangan elektrolit dalam badan adalah pada buah pinggang.
Kesihatan Segera
