Jerawat sista; Ia menampakkan diri di dahi, di bawah dagu, dan di hidung dan merupakan jenis jerawat yang sangat menyakitkan. Jerawat kistik, yang berbeza dengan jerawat biasa, boleh memberi kesan negatif terhadap kehidupan anda. Jadi, apa yang menyebabkan jerawat sista? Bagaimana jerawat cystic berlalu? Mari kita sama-sama melihat ...
Apa itu jerawat cystic?
Jerawat kistik adalah keadaan kulit yang jauh lebih banyak daripada jerawat biasa yang dihidapi oleh remaja dan orang dewasa. Jerawat sista, yang merupakan jenis jerawat dan jerawat yang paling menyakitkan, disertai dengan rasa sakit dan sakit, adalah antara mimpi buruk terbesar remaja, terutamanya sebagai jenis jerawat yang terletak jauh di lapisan kulit. Ia dapat dilihat bukan hanya pada wajah tetapi juga di dada, punggung, lengan atas dan bahu. Jerawat ini mempengaruhi lelaki dan wanita dan biasanya berlaku pada kumpulan umur antara 8 hingga 50 tahun. Ramai orang yang ingin melawan jerawat sista, yang mengatakan bahawa pakar sukar dirawat berbanding jerawat lain, berjumpa doktor dan menggunakan ubat jerawat yang diresepkan oleh doktor.
Apa yang menyebabkan jerawat sista?
Terdapat beberapa sebab yang boleh menyebabkan jerawat sista. Berikut ini:
-Genetik
Perubahan hormon, termasuk sindrom ovarium polikistik
-Kelembapan dan peluh yang tinggi
-Produk penjagaan wajah dan badan yang tersumbat dan menjengkelkan
Ubat dan bahan kimia tertentu (misalnya kortikosteroid, litium, fenitoin, isoniazid) menyebabkan jerawat bertambah buruk.
Jerawat kistik mungkin bersifat genetik, jadi ia lebih kerap terjadi pada keluarga. Sekiranya salah satu atau kedua ibu bapa anda mempunyai jerawat kista yang teruk, maka peluang anda untuk mendapatkannya juga meningkat.
Ia adalah salah satu jenis jerawat yang paling biasa pada lelaki remaja. Jerawat kistik boleh berlaku pada remaja apabila terdapat peningkatan hormon androgen yang disebut androgen. Peningkatan ini menyebabkan perubahan pada kulit, liang dan jerawat anda yang boleh menyebabkan tersumbat.
Jerawat kistik tidak hanya mempengaruhi lelaki. Pada masa yang sama, perubahan hormon, kitaran haid, kehamilan dan menopaus pada wanita juga boleh menyebabkan jerawat sista. Jerawat kistik lebih kerap berlaku pada wanita yang menderita sindrom ovarium polikistik.
Bagaimana jerawat cystic berlalu?
Oleh kerana jerawat sista adalah jenis jerawat yang paling teruk, kami telah menerangkan kaedah rawatan semula jadi untuk anda.
Kaedah rawatan soda penaik untuk jerawat sista
Baking soda, antiseptik yang kuat dan sering digunakan pada topeng penjagaan kulit; Pada masa yang sama, sebagai antibakteria semula jadi, ia merawat jerawat dan jerawat serta jerawat sista. Masukkan 1-2 sudu besar baking soda dalam mangkuk. Kemudian, tambahkan sedikit air ke baking soda dan tunggu sehingga campuran mendapat konsistensi pasty. Sapukan campuran seperti pes pada jerawat sista pada kulit anda. Setelah menunggu 20 minit, basuh kulit anda dengan banyak air dan angkat topeng. Kemudian sapukan pelembap pada kulit anda. Anda boleh menggunakan topeng ini secara berkala beberapa kali seminggu sehingga anda dapat menghilangkan jerawat sista pada kulit anda.
Gunakan ais
Anda boleh menggunakan ais batu yang tidak pecah secara langsung selama beberapa saat untuk menyekat saluran darah kecil yang memberi makan kista yang menyakitkan. Ais dapat membantu mengurangkan saiz jerawat dan kemerahan yang menjengkelkan dengan segera.
epal sider cuka
Cuka sari apel, yang menyeimbangkan jumlah PH pada kulit dan mencegah peningkatan sebum pada kulit kita, adalah antara bahan penjagaan kulit semula jadi yang terbaik untuk wanita dengan kulit berminyak. Walaupun tidak disukai kerana baunya, ia merawat jerawat ringan dan sederhana serta jerawat yang meradang. Cuka sari apel juga berfungsi dengan baik ketika berkaitan dengan jerawat sista. Tambahkan beberapa tetes cuka sari apel ke bebola kapas untuk menghilangkan jerawat sista anda dengan cuka sari apel. Kemudian, bersihkan jerawat sista pada kulit anda dengan bola kapas. Setelah menunggu beberapa jam, bilas kulit anda. Ulangi proses ini secara berkala setiap hari selama beberapa minggu sehingga anda mendapat hasil yang berkesan.
Tuala dan sarung bantal
Untuk mengurangkan kerengsaan dan kepekaan barang yang menyentuh wajah anda setiap hari, seperti tuala dan sarung bantal, elakkan mencuci barang-barang ini dengan detergen dan peluntur yang kuat. Sebagai gantinya, pilihlah produk cucian semula jadi dan tanpa wangian. Juga, kerap menukar tuala dan bantal anda untuk menjauhkan diri daripada bakteria yang menjadikan jerawat anda lebih teruk.
Jangan meletup!
Jangan sekali-kali muncul dan memerah jerawat kista atau jerawat anda yang lain. Tidak seperti jerawat biasa, jerawat kistik biasanya tidak memberi anda peluang untuk menyemburkan atau memerah jerawat. Oleh kerana kedalaman lesi jerawat kistik, peletupan atau pemerasan menjadi mustahil, dan penyembuhan boleh memakan masa beberapa hari hingga berminggu-minggu ketika ini dicuba. Semakin anda menyentuh jerawat yang meradang, semakin menjengkelkan dan jelek. Sekiranya anda cuba menghilangkan jerawat sista, rasa sakit anda akan mula meningkat. Selain itu, jika anda cuba meletup, ia boleh berubah menjadi parut yang tidak maju.
Makanan yang harus dielakkan:
Susu konvensional: Walaupun anda tidak bertoleransi laktosa, produk tenusu konvensional boleh menjadi sukar bagi sistem pencernaan. Ramai orang melihat peningkatan jerawat mereka ketika memotong atau menghilangkan produk tenusu seperti susu, keju dan ais krim. Sekiranya anda ingin memeriksa sama ada susu itu berbahaya, cubalah mengeluarkannya dari diet anda selama dua minggu dan lihat apakah jerawat sista anda menjadi lebih baik. Sekiranya tidak, anda boleh menambahkan susu ke dalam diet anda. Penting juga untuk memilih susu yang lebih berkualiti.
Gula-gula: Gula dan makanan tinggi glisemik lain (seperti roti dan pasta) boleh membuat keradangan di badan anda menjadi lebih teruk. Semakin mudah anda mengalami keradangan, semakin teruk jerawat kista. Cubalah pemanis semula jadi.
Kafein dan coklat: Pengambilan kafein boleh mengganggu keseimbangan hormon anda. Terutama berlebihan kafein dapat meningkatkan hormon stres yang dikenali sebagai kortisol. Dengan mengurangkan atau tidak meminum pelbagai sumber kafein, seperti kopi, teh, dan coklat, ia dapat membantu menjaga keseimbangan hormon dan menghilangkan jerawat sista anda.
Makanan rendah serat dan sangat diproses: Mengonsumsi makanan rendah serat dan sangat diproses secara langsung mempengaruhi kesihatan usus anda, yang memberi kesan buruk kepada kesihatan kulit.
Makanan goreng dan segera: Makanan ini sangat diproses dan rendah serat. Selain itu, ia mengandungi beberapa komponen yang menyebabkan keradangan, termasuk minyak terhidrogenasi, natrium, bahan kimia, pemanis, dan gula.
