Sebelum mengkritiknya, tarik selimut di atas katil dan lihat sebab-sebab yang bersembunyi di dalamnya!
Sebilangan wanita menggambarkan pengalaman mereka di tempat tidur sedemikian rupa sehingga; Anda mula meragui kehidupan seksual anda sendiri, seolah-olah anda mengalami sesuatu yang lain. Mereka merasa seperti melakukan perkara yang berbeza dan anda menganggap tindakan anda salah. Kemudian anda mula bertanya kepada diri sendiri; "Mengapa saya tidak mendapat kesenangan seperti mereka?", "Saya tidak dapat memahami mengapa saya mengalami orgasme?" atau "Saya tertanya-tanya jika saya tidak mengalami syahwat?" Sekiranya anda mengalami situasi seperti ini atau serupa, anda mungkin menghadapi masalah tidak mengalami orgasme. Masalah ini mungkin berlaku kerana sebab fizikal atau psikologi. Ahli psikologi Merve Tepeli Yürüten dari Mira Consulting, yang kami bincangkan mengenai perkara ini, menyatakan bahawa orgasme secara rutin bermaksud pengecutan vagina sebagai akibat daripada merangsang badan oleh pelbagai rangsangan seksual, dan berkata, "Apabila vagina berkontraksi, titik keseronokan adalah tercapai dan orgasme berlaku. Sekiranya tidak dapat mengalami orgasme, perlu diperhatikan sama ada masalah ini disebabkan oleh sebab fizikal atau psikologi. Kadang-kadang mereka berdua bersama, ”katanya.
Fizikal atau psikologi?
Seorang wanita yang tidak dapat orgasme harus berjumpa dengan pakar obstetrik terlebih dahulu untuk melihat apakah keadaannya fizikal. Sekiranya terdapat masalah fizikal, hubungan seksual mungkin menyakitkan. Antara penyebab hubungan seksual yang menyakitkan; Jangkitan faraj, ubat yang digunakan dan kekeringan pada vagina dapat dilihat. Ini boleh menyebabkan ketidakupayaan untuk mengalami orgasme. Sekiranya sebahagian atau semua ketidakupayaan untuk orgasme berlaku kerana sebab-sebab psikologi, seorang psikologi, psikiatri atau ahli terapi yang telah dilatih dalam bidang ini dapat membantu masalah ini dengan menerapkan terapi seksual. Walaupun terapi seksual bermula secara individu, mereka dapat meneruskannya dengan pasangan selepas tahap tertentu. Aspek psikologi tidak mengalami orgasme sangat penting kerana gangguan kegelisahan dan kemurungan dapat dilihat pada lelaki atau wanita yang mengalami keadaan seperti itu. Beberapa masalah psikologi seperti keengganan seksual, tidak menikmati kehidupan, dan gangguan konsentrasi dapat dialami.
Berusaha untuk tidak menjadi wanita jahat
Jawapan untuk soalan ini perlu diketahui sama ada ketidakupayaan untuk orgasme berkembang disebabkan oleh keadaan tertentu atau sudah wujud sejak awal. Ahli psikologi Merve Tepeli Yürüten berkata, “Kurangnya pengetahuan mengenai seksualiti, salah maklumat mengenai seksualiti yang disebut mitos seksual yang dipelajari dari keluarga atau persekitaran memberi kesan negatif terhadap seksualiti. Pemikiran seperti "Wanita yang mengalami orgasme tidak bermoral" adalah kesalahan yang paling biasa. Wanita itu berusaha untuk tidak menjadi buruk dengan terpengaruh dengan hukuman ini. Penghakiman seperti "lelaki selalu memulakan seksualiti, wanita tidak boleh meminta seksualiti, akan memalukan jika mereka mahu, gadis baik rumah itu tidak boleh meminta seksualiti, rasa malu atau dosa" juga mempengaruhi seksualiti. Pengalaman negatif juga boleh memberi kesan kepada tidak mengalami orgasme. Terdapat pengalaman seksual traumatik semasa kecil. Situasi seperti gangguan dan rogol dapat dilihat. Mungkin juga terdapat konflik identiti seksual dari semasa ke semasa. Ini boleh menyebabkan ketidakupayaan untuk mengalami orgasme.
Ia mungkin muncul kemudian
Masalahnya mungkin tidak timbul pada pengalaman seksual pertama, tetapi masalah di kemudian hari kehidupan lain boleh mengakibatkan ketidakupayaan untuk orgasme selepas itu. Ahli psikologi Merve Tepeli Yürüten berkata, “Kami kebanyakan menghadapi masalah penurunan minat terhadap pasangan. Ini adalah situasi yang sering kita hadapi, terutamanya dalam hubungan jangka panjang. Minat menurun, apabila minat menurun, daya tarikan seksual hilang. Untuk menyelesaikan masalah ini; "Kita dapat mengetahui sama ada orang itu tidak boleh mengalami orgasme hanya semasa hubungan seksual dengan orang itu, atau adakah dia boleh mengalami masalah yang sama ketika dia melancap atau dengan pasangan lain.
Orgasme wanita moden dapat sekelip mata
"Dalam hubungan jangka panjang, lelaki atau wanita dapat mengajukan permohonan untuk berdiri satu malam untuk mencari jawapan kepada pertanyaan" Adakah dengan pasangan saya atau dengan saya bahawa saya tidak dapat mengalami orgasme? " Tingkah laku seperti itu boleh dilakukan untuk mengetahui sama ada masalah orgasme adalah keadaan umum atau berkaitan dengan seseorang. Sekiranya orang yang mempunyai pendirian satu malam atau tidak mempunyai pasangan jangka panjang juga mempunyai masalah seperti itu, adalah perlu untuk melihat sejarah seksual mereka dengan baik. Adakah keadaan psikiatri yang menyertainya, ia harus diperiksa. "
Kesediaan untuk terus mengawal
Orgasme di luar kawalan orang. Orang yang terkawal dari segi struktur keperibadian dan yang bahkan mengawal pemikiran mereka mungkin mempunyai masalah ketidakupayaan untuk orgasme. Kerana perlu melepaskan kawalan, tetapi mungkin ada ketidakmampuan untuk orgasme kerana mereka tidak dapat berhenti. Peraturan yang ketat dan persekitaran yang tidak sesuai juga boleh menjadi contoh. Contohnya, apabila ibu mertua atau ibu anda datang berkunjung sebentar, mungkin ada keadaan kawalan, yang boleh menyebabkan orang itu tidak mengalami seksualiti dengan selesa. Koeksistensi juga penting. Sekiranya rumah itu sejuk atau sangat panas, ia juga boleh memberi kesan negatif terhadap seksualiti. Keengganan dapat dilihat, rangsangan dan masalah orgasme dapat dialami. Tempat tidur selesa dan persekitaran rumah selesa dan perlu melihatnya.
Lelaki juga tidak boleh orgasme tetapi mereka tidak perasan
Ahli psikologi Merve Tepeli Yürüten berkata, “Lelaki mempunyai masalah orgasme, tetapi lelaki tidak tahu perbezaan antara mengalami orgasme dan ejakulasi. Atas sebab ini, tidak kira lelaki mana yang anda tanya, dia berkata "Saya mengalami syahwat". Ini sebenarnya bermaksud ejakulasi, tetapi tidak setiap ejakulasi bermaksud mengalami orgasme. Orgasme adalah keseronokan seksual, ejakulasi adalah peristiwa fizikal. Tetapi ketika kedua-duanya bersatu, ejakulasi dan orgasme terlibat. "Wanita mencari kesenangan dan menyatakan dengan lebih jelas sama ada mereka boleh mengalami orgasme," katanya.
Takut pada malam pertama
Mempunyai orgasme adalah tingkah laku yang dipelajari. Seiring bertambahnya usia dan pengalaman seksual meningkat, wanita itu mengenali dirinya sendiri dan menentukan serta belajar mengenai kitaran seksualnya. Kedua-duanya menemui zon keseronokan seksual dan mengarahkan pasangannya. Tetapi pada permulaan seksualiti, adalah penting untuk mempunyai tahap kebimbangan yang lebih tinggi seperti salah maklumat, ketakutan dan kegelisahan, baik mengenai diri mereka sendiri dan mengenai seksualiti, dan bagaimana mereka mempunyai gairah seksual yang sihat dan kemudian fasa hubungan seksual, yang disebut dataran tinggi. Apabila ini tidak dipenuhi, masalah tidak mempunyai orgasme dapat dilihat. Walau bagaimanapun, mempunyai situasi seperti itu pada pengalaman pertama tidak bermaksud bahawa orang tersebut mengalami masalah orgasme.
Seksualiti dalam hubungan moden
Ahli psikologi Merve Tepeli Yürüten berkata, “Seksualiti telah mulai bergerak ke arah aseksualitas dalam perkahwinan jangka panjang. Tidak ada seksualiti dalam perkahwinan. Pada tahun-tahun sebelumnya tidak ada masalah seperti itu. Tetapi sekarang ini ada pasangan yang melakukan hubungan seks empat kali dalam setahun. Kadang-kadang pasangan muncul dengan soalan; "Kita menjalani kehidupan seks seperti itu, apakah itu normal?" Kami mengatakan bahawa ini bukan situasi yang sihat, tetapi jika mereka ingin mengubahnya, kami dapat membantu. "Kami menghadapi masalah ini banyak pada orang-orang yang tinggal di metropolis dan bekerja dengan sangat intensif."
Bagaimana ia difahami?
Seorang wanita sebenarnya tahu sama ada dia mengalami syahwat. Tetapi mungkin tidak begitu mudah untuk menyatakannya. Secara amnya, 20-30 peratus wanita menyatakan bahawa mereka boleh mengalami orgasme. Ahli psikologi Merve Tepeli Yürüten berkata, “Kami menilai orgasme seperti berikut; Orgasme tidak hanya berlaku semasa hubungan seksual, tetapi perlu untuk melihat sama ada orgasme mungkin melalui melancap. Sebagai contoh, anda dapat mengetahui sama ada orang itu mengalami orgasme daripada ekspresi seperti saya mengalami orgasme sebelumnya, saya hidup berbeza sebelumnya, saya melancap dan santai. Apakah fasa gairah, adakah fasa gairah sihat? Hubungan dengan pasangan perlu dilihat. Kerana wanita perlu dibangkitkan lebih lama daripada lelaki. Pada tahap yang disebut tahap dataran tinggi setelah terangsang, bolehkah tahap dataran tinggi menjadi sihat jika pasangan itu tidak mengalami disfungsi seksual? Dengan kata lain, adakah keseronokan seksual mencapai puncaknya pada akhir penggabungan dan kemudian larut? "Sekiranya terdapat kekurangan atau kekurangan dalam salah satu dari semua ini, maka semua tahap berikutnya akan dipengaruhi secara negatif."
Tugas besar jatuh pada lelaki
Lelaki perlu mengakui bahawa wanita berbeza dengan mereka. Terdapat banyak perbezaan antara tahap gairah lelaki dan wanita. Ahli psikologi Merve Tepeli Yürüten menjelaskan keadaan ini sebagai berikut: “Cadangan pertama kami kepada pasangan yang menerapkan masalah ini kepada kami adalah untuk saling mencari. Kami mengesyorkan agar mereka berusaha untuk membangkitkan semangat, saling meneroka, dan saling meneroka zon kesenangan seksual. Keadaan hidup dan tidak menghabiskan terlalu banyak masa untuk seksualiti dapat menjadikan permainan tetap pendek. Agar seorang wanita dapat mengalami seksualiti, bahagian foreplay harus berlangsung dalam jangka waktu tertentu, sekitar 20 minit. Ini dilangkau, kami mencadangkan agar pasangan memfokuskannya. Dalam terapi ini, pasangan meneroka zon keseronokan seksual pasangan mereka dan ingat sekali lagi bahawa seksualiti bukan hanya hubungan seksual tetapi kesenangan. Semasa ini dilakukan, kami melarang penggabungan, dan pasangan sangat lega mendengarnya. Oleh itu, keseronokan seksualiti dialami, ”katanya. Terdapat juga beberapa latihan yang menjadikan orgasme lebih mudah bagi wanita. Latihan ini, yang disebut latihan Kegel, juga memainkan peranan penting dalam masalah ketidakmampuan orgasme.
Menjadi aseks dalam perkahwinan tidak sihat. Adakah terdapat masalah lain? Mereka harus diteliti. Kadang-kadang konflik pasangan antara satu sama lain boleh mempengaruhi seksualiti. Selalunya, masalah ini tidak dibincangkan, mereka fikir ia akan bertambah baik dengan membuang masa. Tetapi ini bukan tindakan yang disyorkan. Perlu bercakap mengenai masalah.
Nilgun Yildiz
Majalah Formsante Terbitan Mei 2011
