Resipi jem oren akan menghiasi meja sarapan anda pada musim sejuk dan membolehkan anda menilai jeruk anda yang lembut dan busuk. Oleh kerana anda boleh membuat jem dari buah mana pun, anda akan dapat menyediakan jem dari buah oren, yang menjadi kegemaran musim sejuk. Inilah resipi jem oren yang boleh anda nikmati pada musim sejuk:
Resipi jem oren:
Bahan jem oren
- 6 biji oren
- 6 gelas gula
Jus setengah lemon
- 1 bungkus vanila
Bagaimana jem oren dibuat?
Resipi jem oren tidak sama dengan resipi jem lain. Perlu memperhatikan muslihat tertentu dalam pembinaannya. Dalam resipi ini, kami akan menerangkan pembuatan jem oren dengan perincian terbaik.
1 peringkat: Pertama, rendam jeruk dalam air cuka dan basuh hingga bersih.
Peringkat ke-2: Potong bahagian atas jeruk dan letakkan di dalam kuali.
Tahap 3: Untuk menghilangkan kepahitan jeruk, rebus dalam 4 periuk periuk selama 8 minit setiap satu, dengan menukar airnya. Selepas proses ini, anda akan menghilangkan kepahitan jeruk.
Peringkat ke-4: Setelah jeruk mencapai konsistensi yang diinginkan, potong menjadi kiub.
Peringkat ke-5: Buangkan jeruk cincang ke dalam periuk dan masukkan jumlah gula yang telah kita berikan di atasnya.
Tahap 6: Rebus jeruk yang anda beli di dalam periuk bersama gula selama 45 minit dengan cara ini.
Tahap 7: 5 minit sebelum mengeluarkan api, masukkan jus lemon.
Peringkat ke-8: Setelah mengambilnya dari periuk, anda boleh menambah 1 bungkus vanila dan meletakkannya di dalam balang apabila ia mula panas.
Mengonsumsi jem oren, yang kaya dengan vitamin C, juga akan memberi manfaat kesihatan. Sekiranya anda mahu jem oren menjadi lebih sihat, anda boleh memasaknya dengan menambahkan madu dan bukannya gula putih. Mereka yang tertanya-tanya bagaimana membuat resipi jem oren dengan madu boleh meneliti dan menggunakan resipi kami di bawah.
Resipi jem oren madu
Bahan:
- 5 biji oren sederhana
- 4 sudu madu
Penyediaan jem oren madu:
Rebus oren selama 8 minit. Apabila sejuk, tapis air dan biarkan mendidih. Bahagikan oren dan angkat bijinya. Bersihkan cengkerang juga. Campurkan dengan pengisar dan masukkan madu. Campurkan dan masak dengan api kecil selama 25 minit.
Faedah:
Ia tidak hanya mengandungi vitamin C tetapi juga vitamin B, kalium, kalsium dan magnesium. Menjadi kaya dengan serat, asid organik dan gula, jeruk sangat bermanfaat untuk kesihatan. Anda boleh mendapat faedah dari oren dengan jem oren yang dibuat dengan menambahkan madu.
1- Apabila jeruk dikonsumsi secara berkala, mereka dapat menghilangkan batu ginjal yang berkembang sepanjang masa.
2- Jeruk mengandungi hesperitin dan pektin. Bahan ini menurunkan kolesterol jahat yang ada. Keadaan ini juga membantu badan melambatkan penyerapan lemak.
3- Komponen yang disebut D-linonene, yang biasanya terdapat pada jeruk dan buah sitrus lain, dapat mengurangkan risiko penyakit seperti barah usus besar, barah paru-paru, barah kulit, dan barah payudara.
Di samping itu, vitamin C melindungi sel dari kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan mencegah munculnya pelbagai jenis barah.
