Ais
Seperti yang diketahui di kalangan masyarakat, ais, yang baik untuk pembengkakan, juga merupakan penyelesaian penyelamat untuk mata. Ais adalah antara kaedah yang paling disukai kerana penggunaannya yang pantas dan praktikal. Dengan meletakkan sekeping ais ke kelopak mata anda dan di sekelilingnya dengan gerakan melingkar, peredaran darah yang dipercepat akan membantu anda menghilangkan bengkak.
Kentang mentah
Potong kentang mentah yang telah lama disimpan di dalam peti sejuk dan letakkan di atas mata anda Selepas prosedur ini, jangan lupa bilas mata dengan banyak air.Alasan untuk menggunakan kentang sejuk adalah kerana mempercepat peredaran darah seperti dalam kaedah ais.
sukan
Pengumpulan toksin dalam badan memudaratkan mata dan juga seluruh badan. Sekiranya mata anda bengkak ketika anda bangun, itu mungkin disebabkan oleh pengumpulan toksin, iaitu edema badan, di kolam mata. Bersenam secara teratur adalah penyelesaian yang berkesan untuk menyingkirkan edema ini dari badan.
Sikap bantal
Perhatikan postur bantal anda semasa tidur. Mempunyai bantal yang tinggi akan menyelamatkan anda dari mata bengkak pada waktu pagi.
Banyak air
Minum air diketahui sebagai penyelamat dalam semua keadaan.Minum sekurang-kurangnya 10-12 gelas air sehari akan membantu anda menghilangkan bengkak di badan anda. Di samping itu, anda harus berhati-hati untuk mengelakkan pengambilan kafein.
Beg teh
Setelah menyeduh beg teh hitam atau hijau, biarkan pada mata anda selama 10-15 minit. Anda akan segera menyedari bahawa pembengkakan mata anda berkurang dan lega.
Putih telur
Pisahkan putih telur dan kuning telur dan campurkan bahagian putih dengan baik. Sapukan telur campuran ke mata dan kelopak mata anda dengan bantuan berus, tunggu sehingga kering. Anda akan merasakan ketegangan di mata anda. Juga, ketegangan ini sangat bermanfaat untuk kedutan di kawasan mata. Setelah menyimpan telur kering di mata anda selama 5-10 minit lagi, bilas dengan banyak air.
Merokok
Bahaya merokok kepada tubuh manusia adalah fakta yang terbukti secara saintifik. Keadaan ini menimbulkan masalah pada mata. Salah satu penyebab bengkak pagi adalah merokok. Sebagai penyelesaian untuk ini, disarankan untuk mengelakkan alkohol dan merokok yang berlebihan.
