Bagaimana tanda regangan dan bintik kehamilan hilang?

Perubahan hormon, peregangan kulit dan kenaikan berat badan menyebabkan keretakan dan bintik-bintik pada kulit semasa kehamilan. Terutama pada wanita yang menambah berat badan dengan cepat dan lebih banyak daripada yang sepatutnya semasa kehamilan, tanda regangan dijumpai di kawasan perut, dada, pinggang dan pinggul pada 3 bulan terakhir kehamilan.

Read More
Lebihan dan penggunaan korset selepas bersalin

Ramai wanita takut lemak perut dan kendur sebelum melahirkan. Program diet yang akan digunakan dalam tempoh ini tidak akan berjaya. Sebab untuk ini adalah bahawa otot perut kehilangan kekuatan dan pengumpulan lemak sebelumnya di kawasan perut semasa kehamilan. Program senaman yang betul harus dipilih dan korset harus digunakan untuk melarutkan lemak ini dan mendapatkan kekuatan otot perut yang lama.

Read More
Bagaimana cara mengelakkan perut kendur selepas hamil?

Tidak kira berapa banyak perhatian diberikan semasa kehamilan, kenaikan berat badan tertentu sangat penting untuk bayi dan kelahiran yang sihat. Sebilangan orang kehilangan berat badan ini dengan mudah setelah lahir, tetapi masih tidak dapat menghilangkan kendur di bahagian perut. Terdapat pelbagai kaedah, termasuk senaman dan pemakanan, untuk masalah ini yang dialami oleh orang yang berlebihan berat badan setelah menurunkan berat badan dengan cepat semasa diet.

Read More
Bagaimana cara menambah susu ibu?

Dr. Fevzi Özgönül menyatakan bahawa perlu untuk mengelakkan serpihan jagung, tepung, pasli dan pudina yang berlebihan untuk susu ibu, dan bahawa pengambilan teh dan kopi dalam jumlah besar juga memberi kesan negatif terhadap pembentukan susu. Menjelaskan bagaimana susu ibu harus diberi makan untuk menambah susu ibu pada waktu sarapan, makan tengah hari dan makan malam, Özgönül menemui jawapan kepada soalan seperti bagaimana menambah susu ibu, bagaimana meningkatkan susu ibu.

Read More
Teh semulajadi yang menambah susu dan baik untuk kesihatan

Pakar Tumbuhan Ubat dan Aromatik Sevil Gülsoy memberikan maklumat mengenai teh herba yang penggunaannya meningkat baru-baru ini. Gülsoy mencadangkan teh adas untuk meningkatkan kecekapan penyusuan susu ibu. Mengatakan bahawa teh herba dengan sejarah sejak 5 ribu tahun sekarang menjadi trend, Gülsoy berkata, "Minat terhadap produk semula jadi dan sihat semakin meningkat di dunia.

Read More
Bagaimana anda tahu jika susu anda mencukupi?

Keajaiban alam semula jadi, susu ibu adalah sumber makanan terpenting untuk bayi sahaja selama enam bulan pertama dan bersama-sama dengan makanan tambahan sehingga usia satu. Apabila ini berlaku, sebaik sahaja kelahiran, wanita mulai mempersoalkan apakah susu ibu akan mencukupi untuk bayinya. Dengan mengatakan bahawa berapa banyak susu akan ditentukan oleh jumlah air yang diminum dan nilai pemakanan makanan yang dimakan, Canan Aksoy, Pakar Gaya Hidup Sihat, memberi cadangan kepada ibu baru.

Read More
Apakah paten foramen ovale?

Apakah paten foramen ovale?Paten foramen ovale (PFO) adalah nama bukaan kecil di hati kita. Sebelum kelahiran, terdapat peralihan antara dua aurikel jantung yang diperlukan untuk hidup. Sejurus selepas kelahiran, peralihan ini berkurang, meninggalkan laluan kecil di ruang yang memisahkan dua aurikel dan terdapat di hampir semua bayi yang baru lahir.

Read More
Anda melahirkan, bagaimana pula kemudian?

Pengembaraan 9 bulan 10 hari anda telah berakhir dengan gembira. Anda telah menggendong bayi anda yang ditunggu-tunggu. Sekarang proses yang sangat menggembirakan tetapi memenatkan menanti anda. Apa yang perlu diberi perhatian dalam proses ini Pakar Jabatan Ginekologi dan Obstetrik Hospital Intercontinental Hisar Prof.

Read More
Berapa umur bayi mesti disusui?

Terdapat banyak persoalan di benak ibu dan ibu hamil mengenai penyusuan susu ibu, yang merupakan salah satu saluran komunikasi terpenting dalam mengukuhkan ikatan ibu-bayi. Pada kesempatan Minggu Penyusuan 1-7 Oktober, Pakar Kesihatan dan Penyakit Kanak-kanak Dr. Bilge Çelikkol memberi nasihat penting mengenai perkara ini.

Read More
Wanita yang mengikat tiub mereka boleh menjadi ibu lagi!

Mengikat tiub adalah teknik kontraseptif yang digunakan untuk wanita yang berumur lebih dari 35 tahun dan telah melengkapkan keluarga mereka dan tidak mahu lagi bayi. Op Pakar Ginekologi dan Obstetrik Hospital Istinye University. Dr. Nuri Peker menyatakan bahawa kadar kejayaan teknik bedah mikro yang diterapkan pada wanita yang ingin memiliki bayi setelah mengikat tabungnya adalah antara 50 dan 70 persen.

Read More
Adalah mungkin untuk menghilangkan keretakan yang berlaku selepas kelahiran ...

Walaupun kehamilan dan melahirkan anak sangat menarik bagi semua ibu, proses ini membawa perubahan yang tidak diingini di kebanyakan badan wanita.Dr. Türker Özyiğit menekankan bahawa perubahan ini kebanyakannya muncul di kawasan payudara, perut, pinggul dan vagina, dan menyatakan bahawa ibu yang tidak dapat mencapai bentuk badan yang lama dengan diet dan sukan menggunakan pembedahan estetik, yang merupakan kaedah yang paling berkesan.K

Read More
Apa yang mesti diketahui oleh ibu menyusu

• Ibu yang menyusu harus sangat menjaga pemakanan mereka. Kandungan nutrien yang diambil juga masuk ke dalam susu.• Pengambilan cecair penting untuk ibu yang menyusukan bayi. Sekurang-kurangnya 2 liter cecair harus dimakan setiap hari.• Ibu yang menyusu harus mengambil makanan segar dan semula jadi. Produ

Read More
Cadangan untuk meningkatkan susu ibu

Ahli diet Elif Yıldız berkata, “Pemakanan ibu yang mencukupi dan seimbang sepanjang tempoh penyusuan sangat penting bagi ibu dan anak. Ia harus kaya dengan semua kumpulan makanan dan vitamin dalam diet ibu. Pemakanan ibu juga mempengaruhi kualiti susu. Susu ibu; ia berkhasiat, menjimatkan, mudah dicerna, selalu bersih dan siap, memberikan ikatan emosi, ”katanya.Dengan

Read More
Sindrom nifas penyakit berbahaya

Dia menyatakan bahawa sindrom nifas, yang menampakkan diri dengan kesedihan, kekosongan, kegelisahan, kerengsaan yang melampau, krisis menangis, tidak dapat cukup mencintai atau menjaga bayi, adalah lebih biasa pada kehamilan pertama.Seliyha Dolaşır, ahli psikologi klinikal pakar dari Poliklinik Feneryolu Hospital Neuropsychiatry Universiti Üsküdar University Üsküdar, mengatakan bahawa banyak wanita mengalami perubahan mood setelah mereka menjadi ibu, yang normal dan diharapkan.Ge

Read More