Apa itu Trigliserida? Berapa Banyak Trigliserida Harus? Punca Tinggi dan Rendah

Tekanan darah dan tahap kolesterol diperiksa untuk mengesan keadaan kesihatan jantung di dalam tubuh manusia. Selain daripada ini, faktor lain yang disiasat adalah tahap trigliserida.

Apa itu Trigliserida?

Trigliserida adalah salah satu jenis lemak yang terdapat dalam darah tubuh manusia. Orang menyimpan lemak yang mereka ambil dari makanan dan tidak memerlukannya dalam bentuk trigliserida. Kedai-kedai ini terletak di tisu-tisu adiposa. Trigliserida di stor ini digunakan semasa rehat makan, aktiviti sukan atau kelaparan. Sekiranya pengambilan tenaga orang pada siang hari lebih tinggi daripada tenaga yang dimakan dalam badan, atau jika orang mengambil makanan yang mengandungi karbohidrat dan lemak, kadar trigliserida dalam darah akan meningkat. Situasi seperti itu disebut hipertrigliseridemia.

Apa Makna Trigliserida Tinggi?

Peningkatan trigliserida adalah keadaan apabila nilai dalam darah melebihi 150 mg / dL. Keadaan ini dipanggil hipertrigliseridemia. Dengan kata lain, ia adalah trigliserida tinggi. Keadaan ini berbahaya bagi kesihatan. Ini adalah salah satu faktor risiko terbesar untuk penyakit jantung. Dalam kes seperti itu, doktor harus berunding dan dikendalikan.

Hasil daripada peningkatan trigliserida, pengerasan dinding arteri berlaku. Dalam kes ini, ia menyebabkan arteriosklerosis pada tubuh manusia. Kekakuan vaskular menyebabkan banyak penyakit pada manusia. Ia boleh menyebabkan keadaan seperti penyakit jantung kronik, serangan jantung, dan strok. Selain daripada ini, ia juga boleh menyebabkan jangkitan pankreas.

Berapa Banyak Trigliserida Harus?

Sekiranya nilai trigliserida dalam darah melebihi 150 mg / dl, ia dipanggil trigliserida tinggi. Salah satu sebab untuk julat 150-199 mg / dl adalah masalah pemakanan. Untuk mengatasi keadaan ini, prinsip pemakanan sihat mesti dipatuhi. Namun, jika tidak ada penurunan nilai trigliserida setelah diet yang sihat, perkembangan penyakit jantung harus dicegah. Untuk ini, terapi ubat mungkin diperlukan.

Punca Ketinggian Trigliserida

- Makan yang tidak sihat

- Tenaga yang diambil dari makanan lebih tinggi daripada tenaga yang dibelanjakan

Penyakit am

- Obesiti

Alkohol dan merokok

- Gangguan metabolisme tiroid

Diabetes jenis 2

Penyakit hati dan buah pinggang

Punca Trigliserida Rendah

Tahap trigliserida yang lebih rendah daripada 50 mg / dl disebut trigliserida rendah. Tahap trigliserida lebih rendah daripada 35 mg / dl juga disebut kadar trigliserida berlebihan. Trigliserida rendah boleh disebabkan oleh kesan sampingan ubat. Selain daripada ini, ini mungkin berlaku untuk memberi makan makanan rendah lemak.

Recent Posts