Apakah faedah kunyit?
• Kunyit boleh digunakan dalam rawatan penyakit seperti selesema, selesema dan selesema.
• Ia dapat digunakan untuk jangkitan yang terjadi di saluran pernafasan.
• Ia dapat melindungi dari penyakit dengan meningkatkan daya tahan tubuh.
• Ia dapat digunakan dalam perawatan hati berlemak.
• Ia berkesan untuk menguatkan ingatan.
• Ia bermanfaat untuk penyakit seperti osteoporosis.
• Kunyit berperanan dalam rawatan radang pada badan.
• Ia dapat digunakan dalam rawatan masalah gas.
• Ia digunakan dalam rawatan banyak penyakit seperti batuk kering.
• Ia boleh digunakan dalam rawatan penyakit asma.
• Ia berkesan dalam pengembangan fungsi otak.
• Kunyit membantu menyingkirkan toksin di hati.
• Kunyit menyokong perkembangan pada kanak-kanak.
• Ia berkesan dalam menyelesaikan masalah seperti keletihan dengan meningkatkan daya tahan badan.
• Ia dapat membantu kulit lebih kencang.
• Berkat ciri regenerasi selnya, ia adalah penyokong penting kesihatan tubuh secara umum.
Bagaimana kunyit dimakan?
Bergantung pada citarasa anda, kunyit boleh digunakan sebagai rempah dalam salad dalam makanan anda.
Oleh kerana kunyit adalah rempah yang kuat, bermanfaat untuk menggunakannya dengan mengawal rasanya. Sekiranya rasa makanan tidak sesuai untuk anda, anda boleh menambah satu sudu teh kunyit ke air suam, susu atau yogurt dan memakannya.
Apabila digunakan dalam rawatan penyakit seperti penyakit saluran pernafasan dan selsema, salah satu kegunaan yang paling berkesan adalah dengan mengambil kunyit serbuk yang dicampur dengan madu.
Anda juga boleh minum teh kunyit untuk menguatkan sistem imun anda pada musim sejuk. Untuk menyediakan teh kunyit, tambahkan 1 sudu teh kunyit ke dua gelas air mendidih dan tunggu 9-10 minit sehingga ia dibancuh. Sekiranya anda tidak menyukai rasanya, anda boleh menambah madu atau lemon.
Apakah kesan sampingan dan bahaya kunyit?
Kunyit tidak mempunyai kesan sampingan yang diketahui. Walau bagaimanapun, berhati-hati terhadap pengambilan kunyit yang berlebihan. Sebilangan orang yang menggunakan kunyit mungkin mengalami loya, pening dan cirit-birit. Wanita hamil dan ibu menyusu harus berhati-hati untuk tidak mengonsumsi kunyit dalam jumlah besar dan berjumpa doktor sebelum mengambil kunyit.
Apa Khasiat Kunyit?
