Kita semua tahu bahawa makanan terbaik dan paling sihat untuk pemakanan bayi adalah susu ibu. Atas sebab ini, pakar pemakanan mengesyorkan agar bayi diberi susu ibu selama enam bulan pertama.
Tetapi, jika susu ibu tidak mencukupi, makanan tambahan boleh dimulakan lebih awal. Dalam artikel ini, kami akan memberi anda jawapan kepada persoalan bagaimana memberi makan bayi berusia 6 bulan dan jenis makanan tambahan apa yang dapat diberikan setelah bulan ke-6.
Berikut adalah carta makan bayi yang berusia 6 bulan.
Adalah perlu untuk memberi perhatian kepada pemberian makan bayi yang telah selesai bulan ke-6 pada bulan ini. Dalam jadual pemakanan 6 bulan, asas diet yang sihat diletakkan. Sekiranya bayi anda berumur 6 bulan dan anda tidak tahu apa yang harus diberi makan, anda boleh melihat resipi yang telah kami berikan untuk digunakan dalam penyusuan bayi 6 bulan.
Resipi pertama:
Susu ibu atau susu susulan yang disyorkan oleh doktor anda ketika pertama kali bangun tidur
Semasa sarapan
- 120 ml susu ibu atau jika doktor mengesyorkan, tambahkan 2 sudu besar Milupa 8 Grain Honey, 1/2 kuning telur, 1 kotak mancis keju putih atau 1-2 sendok teh keju labne dan 1 sudu teh molase ke dalam tindak lanjut susu. Kacau.
Kuning telur dan keju harus digunakan secara bergantian untuk sarapan pagi.
Dalam makanan ringan
- Susu ibu atau jika doktor anda mengesyorkan susu susulan atau 100 gram yogurt
Petang
- 1 hidangan (1/2 gelas teh Makanan Tambahan Biji-bijian
Malam
Susu ibu atau susu susulan sekiranya disyorkan oleh doktor anda
Ketika dia bangun pada waktu malam, susu ibu harus diberikan sebanyak mungkin dan bukannya makanan tambahan. Jika tidak, masalah gas mungkin berlaku pada bayi anda.
2 kaedah:
Kami akan menerangkan kaedah ini dalam bentuk keterangan. Dengan mengikuti resipi yang akan kami berikan sebentar, anda dapat memastikan bayi anda diberi makan dengan cara yang sihat.
Bahan
Separuh kiwi
Separuh pisang
Separuh pir
- 2 biji aprikot kering
Bagaimana ia dilakukan?
Kisar semua bahan. Anda kemudian boleh memasukkan mangkuk itu ke dalam mangkuk dan memberikannya kepada bayi anda.
Apa yang perlu dimakan oleh bayi berusia 6 bulan?
Banyak makanan asal haiwan dan tumbuhan harus dimasukkan dalam peralihan ke makanan pelengkap. Mulai bulan ke-6, makanan yang harus anda masukkan dalam diet bayi anda adalah:
Buah puri
Anda boleh menyediakan buah yang sihat dan lazat untuk bayi anda dari sayur-sayuran dan buah-buahan yang ditanam pada musim ini.
Telah diketahui bahawa memberi makan bayi anda dengan puri buah yang dominan vitamin C terutama pada musim sejuk akan meningkatkan imuniti dan penyerapan zat besi dari vitamin C.
Telur
Ia mengandungi banyak vitamin dan mineral seperti B1, B2, B6, B12, A, D di dalam telur. Pada masa yang sama, kerana telur adalah makanan yang mudah dicerna, telur dapat dimakan dengan mudah oleh bayi.
Biji-bijian
Karbohidrat kompleks, serat dan vitamin B kaya dengan bijirin mempunyai tempat penting dalam pemakanan bayi selepas 6 bulan.
Molasses
Oleh kerana molase mengandung banyak zat besi, ia dapat diberikan kepada bayi setelah 6 bulan. Walau bagaimanapun, jangan membuat kesalahan menambahkan molase ke dalam susu bayi. Molas yang diberi susu akan mengelakkan bayi anda mengambil mineral besi.
Makanan apa yang tidak boleh diberikan kepada bayi berusia 6 bulan?
Perhatian khusus harus diberikan kepada pola makan pada bayi berusia 6 bulan. Dalam tempoh ini ketika langkah-langkah asas pemakanan sihat diambil, terdapat makanan yang tidak boleh memberi makan bayi anda.
Makanan yang tidak boleh anda berikan kepada bayi anda yang berusia 6 bulan adalah seperti berikut;
1- Susu lembu
2-Coklat
3- Koko
4- Terung
5- Strawberi
5- Tomato
6- Kiwi,
7- Makanan alergi seperti Seafood butter butter
8- Makanan dalam tin dan beku Acar masin, makanan siap pedas Makanan bijirin seperti kacang, popcorn, permen karet yang boleh menyebabkan sesak nafas
