Ya, selesema selepas 15 hari hampir tidak pernah dilihat, ini bermaksud rhinitis alergi atau kemungkinan resdung.
Dari Istanbul Florence Nightingale Hospital, Jabatan ENT, Op. Dr. Erkan Aktan menyatakan langkah-langkah yang harus diambil untuk menghilangkan resdung;
Jangkitan saluran pernafasan atas yang berpanjangan menyebabkan satu atau lebih daripada lapan rongga yang tersembunyi di tengkorak kita, yang kita namakan sinus, dan kita sebut sinusitis ini. Virus, bakteria, atau kedua-duanya boleh menyebabkan sinusitis. Sekiranya sinus tidak mengalir dengan betul akibat kesesakan hidung, bakteria mungkin kekal di dalamnya dan ini boleh menyebabkan sinusitis bakteria.
Ketika kita sihat, sinus kita dipenuhi udara, sehingga tulang wajah kita kurang lebat dan berat badannya lebih ringan. Sekiranya tidak ada sinus, tengkorak kita akan cukup berat sehingga kita memerlukan kepala kita sepanjang hari. Sinus juga mempengaruhi suara kita, membantu suara bergema. Ia melembapkan udara yang kita ambil dan membuat rembesan yang memberikan kelembapan pada tekak kita.
Anda boleh memulakan ujian sekarang dengan 9 soalan utama untuk resdung!
1-Adakah anda mengalami batuk siang hari yang berlanjutan tanpa berkurang selama 10-14 hari dengan hidung tersumbat atau berair?
2-Adakah anda merasa sakit atau bengkak berterusan di sekitar mata anda?
3-Adakah rasa sakit dan kelembutan di dalam atau di sekitar tulang pipi?
4-Adakah anda hidup dengan tekanan yang berterusan di kepala anda?
5-Adakah anda mengalami sakit kepala ketika bangun pagi atau ketika anda memiringkan kepala ke hadapan?
6-Adakah anda bertarung dengan bau mulut yang berterusan walaupun setelah menggosok gigi?
7-Adakah anda merasa sakit pada gigi atas?
Adakah anda mempunyai demam lebih tinggi daripada 8-39C?
9-Batuk kering dan sukar tidur pada waktu malam?
10-Adakah anda mengalami sakit perut dan loya?
Anda boleh mengurangkan risiko resdung dengan membuat beberapa perubahan mudah di rumah anda!
Dalam cuaca sejuk, anda boleh menggunakan mesin pelembap untuk mengelakkan sinus anda terganggu oleh udara kering dan panas. Bersihkan pelembap dengan kerap kerana acuan yang menyebabkan alahan pada sesetengah orang lebih cenderung berlaku di persekitaran lembap.
Sekiranya anda mempunyai alahan, cubalah untuk mengawalnya, kerana seseorang yang mengalami alahan lebih cenderung mengalami sinusitis.
Sinusitis itu sendiri tidak menular, tetapi biasanya merupakan pra-gejala selesema dan boleh menular kepada ahli keluarga dan rakan-rakan. Cara paling berkesan untuk mencegah penularan kuman adalah dengan mencuci tangan dengan kerap. Jangan gunakan semula tisu bekas dan jauhkan sebanyak mungkin jika seseorang bersin.
Perkara yang perlu dilakukan untuk membuat anda berasa lebih baik;
1-Sekiranya doktor anda telah menetapkan antibiotik atau ubat lain, ikuti cadangan doktor anda dengan teliti. Jika tidak, sukar untuk menyingkirkan resdung dan sinusitis boleh berkembang semula dalam masa yang singkat jika tidak dirawat sepenuhnya pada kali pertama.
2-Walaupun anda merasa selesa, terus gunakan antibiotik untuk jangka masa yang ditunjukkan oleh doktor anda. Dengan cara ini, dipastikan bahawa semua bakteria yang menyebabkan jangkitan musnah.
3-Dapatkan banyak rehat dan minum banyak cecair. Oleh itu, sistem pertahanan badan anda akan dapat mengatasi penyakit ini bersama dengan antibiotik.
4- Penggunaan ubat penahan sakit dapat membantu melegakan keradangan dan kesakitan.
5-Peranti penyejuk dan pelembap dapat menenangkan sinus anda. Kompres panas biasanya melegakan sakit muka. Sesetengah doktor mengesyorkan titisan hidung berasaskan garam untuk memastikan saluran hidung sentiasa lembap.
6-Sekiranya tidak ada jangkitan bakteria, anda boleh mencegah jangkitan menjadi lebih teruk atau merebak dengan rawatan tepat pada masanya. Oleh itu, anda akan pulih lebih cepat
7-Dalam kes yang tidak bertindak balas terhadap ubat-ubatan atau rawatan apa pun, pembedahan sinusitis endoskopi (FESS) mungkin menjadi alternatif. Untuk prosedur ini, doktor menggunakan endoskopi. Endoskopi adalah tiub nipis dan fleksibel dengan cahaya di hujungnya. Saluran sinus diperiksa dengan bantuan endoskopi. Kemudian, doktor menghilangkan punca penyumbatan dengan bantuan pelbagai alat. Prosedur ini mungkin melibatkan meminimumkan tulang di rongga hidung yang menyebabkan penyumbatan, membuang tisu atau polip. Alternatifnya ialah dengan melebarkan bukaan sinus yang sempit untuk memberikan aliran.
Gejala menyakitkan yang menyertai sinusitis kronik kadang-kadang boleh menjadi sangat teruk!
Sekiranya aduan tidak dapat dikendalikan dengan ubat-ubatan sahaja, pembedahan pasti akan muncul. Di sini, rancangan dibuat untuk melegakan saluran sinus yang tersumbat dan juga untuk melegakan bahagian dalam hidung dan menyediakan saluran air.
Ini adalah teknologi yang sangat berkesan untuk mendapatkan saliran sinus normal dari sinus dengan membuka saluran sinus yang tersembunyi dengan Balloon yang baru dikembangkan, di mana terdapat hampir sifar pendarahan. Ia sangat menggembirakan pesakit kerana tidak merosakkan tisu di sekitarnya dan tidak memerlukan sayatan. Sistem ini serupa dengan sistem belon yang digunakan untuk membuka kapal yang tersembunyi.
