Apa yang perlu anda ketahui mengenai refluks semasa kehamilan

Semasa makan, kita mengunyah dan menelan makanan di mulut kita. Zarah makanan bergerak ke bawah esofagus dan mula dicerna di dalam perut dengan mencampurkan dengan hempedu asid dan sejumlah kecil cecair pankreas. Bahan ini tidak membahayakan perut kerana dinding perut mempunyai pertahanan terhadapnya. Walau bagaimanapun, jika kandungan ini keluar dari kerongkongan, penyakit refluks akan berlaku. Biasanya, sebab mengapa kandungan ini tidak melarikan diri adalah mekanisme yang disebut penutup gastrik. Sekiranya fungsi mekanisme injap ini terganggu kerana pelbagai sebab, refluks berlaku, dan jika kandungan esofagus dan perut muncul dalam proses ini, faring , esofagus, laring dan sinus mungkin rosak.

Refluks Semasa Kehamilan

Kira-kira 70% wanita hamil mengalami aduan refluks pada masa dan jumlah yang berbeza-beza. Ini mungkin berlaku tepat pada awal kehamilan atau pada masa-masa kemudian, atau bahkan menjadi tanda pertama kehamilan. Masalah refluks semasa kehamilan sering berakhir dengan akhir kehamilan, dan rawatan berterusan tidak diperlukan.

Penyebab refluks semasa kehamilan

Kejadian refluks yang kerap berlaku semasa kehamilan mempunyai sebab hormon dan mekanikal. Hormon progesteron, yang meningkat dalam perkembangan kehamilan, menyebabkan otot sfingter bawah lebih banyak berehat, yang terletak di bawah esofagus dan mempunyai peranan yang sangat penting dalam mencegah refluks. Ini meningkatkan kebakaran. Pada masa yang sama, pergerakan esofagus melambatkan dan masa pengosongan gastrik berpanjangan. Ini memberikan penyerapan makanan yang paling banyak untuk bayi yang sedang berkembang, tetapi menyebabkan tekanan perut tetap tinggi dan memudahkan refluks.

Pada peringkat akhir kehamilan, pertumbuhan bayi dan oleh itu rahim menyebabkan tekanan intra-perut meningkat secara beransur-ansur. Peningkatan tekanan intra-perut memberi tekanan pada perut dan meningkatkan refluks.

Rawatan dalam refluks kehamilan

Refluks semasa kehamilan harus dicari penyelesaiannya tanpa menggunakan ubat. Beberapa langkah mungkin bermanfaat.

Makan makanan kecil dan kerap dan mengelakkan pengambilan cecair bersama makanan

Makan makanan dengan perlahan dan mengunyah dengan baik

Pengambilan makanan harus dihentikan sekurang-kurangnya 2 jam sebelum tidur.

Penjagaan harus diambil untuk menambah berat badan sebanyak mungkin.

Coklat, pudina, makanan pedas, goreng, alkohol dan kopi harus dielakkan.

Tomato dan buah sitrus harus dimakan sesedikit mungkin.

Anda boleh mengunyah permen karet tanpa gula selepas makan. Ia mempunyai peranan pelindung pada kerongkongan kerana ia akan meningkatkan pengeluaran air liur. Anda boleh memakan yogurt dan susu apabila anda merasa terbakar. Anda boleh menambahkan madu ke dalam susu suam dan teh herba anda.

Cuba punggung tinggi dan berbaring di sebelah kiri sambil berbaring. Apabila anda berbaring di sebelah kanan, perut akan berada di kedudukan lebih tinggi daripada kerongkongan, sehingga meningkatkan refluks.

Penggunaan dadah dalam rawatan refluks kehamilan

Semua jenis ubat harus dihentikan semasa kehamilan kecuali jika sangat diperlukan. Namun, ada ubat-ubatan yang dapat digunakan dalam kelanjutan refluks pada tahap yang mengganggu kualiti hidup. Pertama sekali, antasid yang paling tidak berisiko boleh digunakan. Sebilangan besar ubat ini dalam bentuk sirap dan ada yang berbentuk tablet kunyah. Mereka digunakan selepas makan. Kumpulan antasid ini harus dielakkan semasa kehamilan, kerana antasid yang mengandung natrium yang tinggi dapat menyebabkan pengekalan cairan dan menyebabkan edema, dan antasid yang mengandung aluminium dapat menyebabkan sembelit.

Sekiranya gaya hidup dan langkah-langkah makanan yang diambil tidak mencukupi dan antasid yang digunakan tidak menyelesaikan masalah, anda boleh menggunakan dua kumpulan ubat yang disebut antagonis reseptor H2 atau perencat pam proton setelah berunding dengan pakar obstetrik anda. Walau bagaimanapun, ubat ini hanya boleh digunakan dengan pengetahuan dan kelulusan doktor anda.

Recent Posts