Beberapa penyakit boleh memaksa diet kita dalam kehidupan seharian. Makanan yang perlu kita perhatikan dapat muncul sebagai makanan yang seharusnya atau tidak kita makan. Pesakit diabetes juga dapat menjaga gula darah mereka seimbang dengan menggunakan makanan mereka dengan betul. Kunyit dan kayu manis, yang merupakan sumber penyembuhan lengkap, adalah penyelamat bagi pesakit diabetes. Dengan dua sumber penyembuhan ini, kami berkongsi resipi sup diabetes untuk anda.
Bahan-bahan untuk sup lentil kayu manis kunyit
• 1 gelas lentil merah
• 1 lobak merah
• 2 biji bawang
• 1 sudu minyak zaitun
• 1 sudu teh kunyit serbuk
• Setengah sudu teh kayu manis
• Lada cili, pudina, garam
Fabrikasi
Potong bawang dan lobak merah. Masukkan ke dalam kuali dan masukkan lentil yang telah dibasuh ke dalamnya. Masukkan air secukupnya untuk menutup bahan dan didihkan dengan api kecil. Hancurkan bahan rebus dengan bantuan pengisar dan masukkan rempah. Setelah memasak dengan api kecil selama beberapa minit lagi, tambahkan 2 sudu minyak zaitun dan campurkan lagi. Sekiranya anda mahu, anda boleh memerah sedikit lemon di atasnya.
