Sekiranya anda mengalami sakit kepala secara tiba-tiba semasa bersenam, terutamanya jika anda tidak pernah mengalami ini sebelum ini, anda boleh memastikan bahawa tidak ada perkara serius yang berlaku dengan berjumpa doktor. Sekiranya sakit kepala yang tiba-tiba dan teruk disertai dengan kekejangan leher, penurunan kesedaran dan gangguan penglihatan, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan.
Kesakitan primer berlaku semasa atau selepas melakukan senaman yang kuat semasa bermain sukan. Sukan ini boleh berjalan, tenis, bola keranjang, atau angkat berat. Latihan sakit kepala juga boleh dicetuskan oleh hubungan seks. Sakit kepala ini diduga disebabkan oleh pelebaran saluran darah di dalam tengkorak. Sebab-sebab lain ialah melakukan sukan di tempat yang panas, lembab atau tinggi. Gejala khas adalah berdenyut dan sakit di kedua-dua bahagian kepala. Gejala boleh berlangsung dari 5 minit hingga 48 jam.
Sakit kepala sekunder disebabkan oleh masalah perubatan, seperti jangkitan sinus, tumor jinak atau malignan, penyumbatan aliran cecair serebrospinal, pengurangan aliran darah di saluran, pendarahan antara otak dan meninges. Umur rata-rata orang yang mengalami sakit kepala sekunder adalah 42. Gejala termasuk sakit disertai dengan berdenyut, muntah, kehilangan kesedaran, penguncupan leher, dan penglihatan berganda yang berlangsung sekurang-kurangnya sehari. Penyebab sakit kepala sekunder termasuk migrain, penyakit paru-paru obstruktif kronik, dan penggunaan steroid anabolik.
Aneurisma otak, yang merupakan penyebab pendarahan subarachnoid, boleh menjadi keadaan darurat yang mengancam nyawa. Penyebab lain pendarahan subarachnoid termasuk trauma di kepala, penyakit hemoragik, penggunaan pengencer darah, dan kecacatan pada saluran yang menuju ke atau di otak. Gejala utama pendarahan subarachnoid adalah tiba-tiba sakit kepala yang teruk.
Kesakitan biasanya lebih teruk di bahagian belakang tengkorak dan mungkin bermula dengan sensasi tersentak atau muncul secara tiba-tiba di bahagian belakang kepala. Gejala lain termasuk penurunan kesedaran, kekeliruan, sakit leher dan bahu, kekakuan pada leher, kepekaan terhadap cahaya, sawan, penglihatan berganda, dan bintik buta. Sekiranya gejala pendarahan subarachnoid menyertai sakit kepala secara tiba-tiba semasa bersenam, rawatan perubatan harus segera dicari.
Kesihatan Segera
