Terdapat banyak pelaku kesesakan hidung. Ini boleh menjadi alahan, jangkitan sinus, dan selsema. Sejumlah rawatan semula jadi untuk kesesakan hidung dapat memberikan kelegaan yang diperlukan dari kesesakan hidung. Rawatan ini merangkumi pancuran mandian air panas, bawang, rempah, vitamin, dan pelbagai ramuan. Sebilangan orang mendapati bahawa beberapa ubat semula jadi terbaik untuk kesesakan hidung ada di rumah.
Beberapa rawatan semula jadi yang paling biasa untuk kesesakan hidung adalah penggunaan makanan tambahan dan vitamin. Dua dari rawatan ini adalah zink dan vitamin C. Kedua-dua ubat semula jadi ini untuk kesesakan hidung dapat membantu melegakan kesesakan hidung atau bahkan menenangkan selesema atau selesema pada permulaannya.
Salah satu rawatan semula jadi yang paling mudah dan popular untuk kesesakan hidung adalah penggunaan wap sebagai ekspektoran. Wap dari pancuran air panas atau pengukus boleh membantu melonggarkan lendir di saluran hidung dan melegakan kesesakan. Ramai orang menambah kayu putih, pudina, sage atau minyak pati ke dalam semangkuk air mendidih dan menghirup wap. Menambah jumlah cuka sari apel dan air yang sama ke dalam semangkuk air mendidih dan bernafas juga boleh menjadi ubat semula jadi yang berkesan untuk kesesakan hidung.
Banyak barang makanan rumah tangga biasa seperti bawang, rempah, dan bawang putih juga merupakan ubat semula jadi yang popular untuk hidung tersumbat. Bawang potong atau semangkuk sup cili panas juga dapat berfungsi sebagai penyahtinjaan semula jadi. Hanya menghidu bawang potong dapat mengalirkan hidung tersumbat dan membuka saluran hidung. Kesan yang sama dapat dicapai dengan rempah panas seperti cabai dan lada cili.
Salah satu ubat yang paling semula jadi untuk hidung tersumbat adalah sangat mudah sehingga tidak dapat diabaikan. Hanya segelas air sangat membantu membuka saluran hidung yang tersekat. Bukan untuk doktor memberitahu pesakit mereka minum banyak cecair. Mengambil air yang cukup melonggarkan lendir pada membran hidung dan mengurangkan kesesakan.
Walaupun terdapat banyak ubat-ubatan bebas untuk kesesakan hidung, rawatan semula jadi untuk hidung tersumbat sama berkesannya. Sebenarnya, banyak orang memilih untuk mengelakkan bahan kimia dan perengsa dalam ubat bebas dan memilih ubat semula jadi untuk hidung tersumbat. Mencari ubat semula jadi terbaik untuk hidung tersumbat sangat bergantung pada pilihan seseorang.
Apakah kesesakan hidung kronik?
