Bilakah masa terbaik untuk hamil?
Masa terbaik untuk hamil adalah dua minggu selepas tempoh haid wanita. Ovulasi berlaku pada wanita yang sihat dalam tempoh ini.
Berhenti melindungi
Mengikut kaedah perlindungan, kehamilan dapat dicapai dalam masa 0-3 bulan setelah perlindungan dihentikan. Apabila penggunaan pil kawalan kelahiran atau pil kelahiran dihentikan, ia dapat dikandung pada bulan berikutnya, dan setelah jangka masa 3-4 bulan apabila suntikan kontraseptif dihentikan.
Mencintai biasa
Pasangan yang tidak mempunyai masalah kesuburan cenderung mempunyai anak dengan seks biasa. Mencintai secara teratur harus 2 atau 3 kali seminggu. Menurut penyelidikan, 70% wanita yang melakukan hubungan seks kerap hamil dalam tempoh 6 bulan.
Lengkapkan diet anda
Makanan tambahan penting untuk pembaharuan sel, meningkatkan kualiti sperma dan jumlah sperma. Dianjurkan oleh para pakar untuk mengkonsumsi vitamin E untuk pembaharuan sel, vitamin C untuk kualiti sperma, testosteron dan selenium untuk jumlah sperma.
Mengelakkan kafein
Kajian menunjukkan bahawa kafein menurunkan peluang untuk hamil.
Wanita berbaring telentang selepas melakukan persetubuhan
Selepas hubungan seksual dalam keadaan berdiri atau duduk, sukar bagi sperma untuk melalui serviks dengan kesan graviti. Berbaring di punggung wanita selepas hubungan seksual memudahkan sperma melewati serviks, meningkatkan kemungkinan untuk hamil.
Lelaki itu tidak memakai pakaian yang ketat
Peningkatan suhu di kawasan selangkangan menimbulkan masalah bagi sperma. Dalam tempoh ini, jika lelaki tidak memakai seluar atau boxer yang ketat, ini akan meningkatkan kemungkinan untuk hamil.
Mengelakkan tempat panas
Dianjurkan agar pasangan tidak terdedah kepada suhu tinggi dalam tempoh ini. Dinyatakan bahawa mandi di sauna atau air panas mengurangkan kemungkinan kehamilan.
Menjauhkan diri dari peralatan elektronik
Dinyatakan bahawa gelombang elektromagnetik yang dipancarkan oleh alat elektronik seperti televisyen dan komputer berbahaya untuk kehamilan. Atas sebab ini, disarankan agar mereka berada sejauh 80 sentimeter dari monitor.
Tidak menggunakan pelincir atau krim
Penggunaan produk yang mengandungi bahan kimia seperti krim pelincir membahayakan sperma. Ini mengurangkan kemungkinan kehamilan. Atas sebab ini, produk seperti itu harus dielakkan.
