Bagaimana cara makan telur semasa mengandung?

Oleh kerana telur kurang rebus atau mentah dapat membawa bakteria salmonella, memakan telur dalam keadaan ini boleh membahayakan. Sebaiknya makan telur yang dimasak sepenuhnya semasa mengandung. Walaupun bakteria terdapat dalam telur yang dimasak sepenuhnya, ia akan mati, menjadikan telur selamat.

Keracunan salmonella biasanya tidak membahayakan bayi, tetapi boleh mendedahkan ibu kepada situasi yang tidak menyenangkan. Antara kes ini

muntah dan cirit-birit yang berlebihan

sakit perut

sakit berlemak

-demam tinggi boleh diatasi.

Bagaimana cara memasak telur yang selamat semasa mengandung?

Rebus telur sederhana sekurang-kurangnya 7 minit.

Semasa menggoreng, pastikan untuk menggoreng kedua-dua belah pihak.

Terjemahan: Gizem Aydońüan

Recent Posts