Strawberry adalah gudang vitamin!

Dengan menyatakan bahawa faedah strawberi, buah yang sangat diperlukan pada bulan-bulan musim panas, tidak akan berakhir, para pakar menarik perhatian pada banyaknya fosfor dan zat besi dalam strawberi, yang merupakan salah satu buah yang paling popular dengan warna, bau dan rasanya.

Pakar menyatakan bahawa strawberi sangat kaya dengan vitamin B, C dan K, "Strawberry memberi kekuatan pada tubuh, mencegah oklusi vaskular dan menurunkan kolesterol. Ini menguatkan sistem imun kerana ia adalah antioksidan yang sangat baik. Ia mempunyai ciri pelindung terhadap barah. dan memastikan fungsi sistem pencernaan secara tetap. Membantu pengelupasan cacing usus, membersihkan darah, membuang bahan berbahaya dari badan. Menguatkan gusi, menghilangkan bau mulut. Bintang Hollywood mengurut gigi mereka dengan strawberi untuk memutihkan gigi mereka. Ia mempunyai menenangkan kesan, mengurangkan tekanan, menurunkan tekanan darah, menurunkan demam. Ia baik untuk penyakit rematik dan penyakit hati. Melembapkan kulit dan memberikan penampilan yang segar, menambah kecantikan pada kulit. Mengusir bahan toksik yang terkumpul di dalam badan, mencegah aterosklerosis. dan batu ginjal, dan membolehkannya berlalu dari masa ke masa. Ia mempunyai sifat diuretik.

Pakar menyatakan bahawa 100 gram strawberi mengandungi 37 kalori, 59 mg vitamin C (nisbah ini lebih banyak daripada lemon), 1 mg natrium, 174 mg kalium, 21 mg kalsium, kerana strawberi agak sukar dicerna, orang yang sakit perut dan malas harus lebih suka jus strawberi. Para pakar, yang juga memberikan formula menyiapkan ramuan kesihatan dengan strawberi, berkata, "Jika 300 gram daun dan akar strawberi direndam selama 1 malam dan rebus dalam 1 liter air selama 20 minit keesokan harinya dan diminum seperti teh, artritis, arteriosklerosis, tekanan darah tinggi, pengumpulan air di perut, penyakit ginjal dan pundi kencing, pasir dan "Ia membantu pesakit dalam penyakit batu. Strawberry mengandungi asid salisilat, yang tidak terdapat pada buah-buahan lain."

Pakar mengingatkan bahawa mengambil terlalu banyak stroberi menyebabkan alergi pada beberapa orang, "Jika tidak dicuci dengan sempurna, ia boleh menyebabkan pasir di buah pinggang. Ia boleh menyebabkan masalah bagi pesakit dengan kegagalan buah pinggang kronik dengan kalium dan fosforus yang dikandungnya. Atas sebab ini , bermanfaat bagi pesakit ginjal untuk berjumpa doktor. "

Recent Posts