Menyatakan bahawa bulan-bulan musim luruh adalah tempoh selesema dan selesema yang paling biasa, para pakar menyatakan bahawa orang harus menyiapkan badan mereka untuk bulan-bulan musim sejuk yang sejuk pada musim luruh, yang merupakan masa peralihan. Mereka menunjukkan bahawa tubuh manusia memerlukan semua kumpulan makanan dari sayur-sayuran hingga buah-buahan, daging hingga susu, kacang-kacangan hingga minyak dan roti, tetapi beberapa makanan harus diberi perhatian lebih pada bulan-bulan musim gugur yang kita alami. Pakar mengesyorkan buah-buahan yang kaya dengan vitamin dan mineral, yang menonjol dengan sifat antioksidan pada awal makanan yang mesti dimakan dalam cuaca sejuk.
Buah Super Melindungi Kesihatan Kita dalam Cuaca Dingin ... Mereka Membuat Kita Cantik!
Ini adalah era buah-buahan super; Buah-buahan ini, yang tinggi nilai nutrisi dan kaya dengan antioksidan, melindungi kesihatan kita, menguatkan sistem imun kita, menjadikan kita cantik, dan membuat kita merasa lebih bertenaga. Pakar perubatan dalaman Dr. Ayça Kaya mengatakan "Buah Super", sumber kesihatan dan kecantikan semula jadi, "Ketika kita menjaga kesihatan dan kecantikan kita, sayur-sayuran dan buah-buahan, yang menjadi asas masa depan yang sihat, tidak dapat disangkal lagi mengambil tempat mereka dalam hidup kita. mengatakan dan memberi maklumat mengenai "Super Fruits".
Selain nilai pemakanannya, ia menjadikan kulit cantik.
Hari ini, sifat perlindungan buah-buahan super yang terbukti dan kegunaan dan penggunaannya menjadikan buah ini sangat diperlukan untuk gaya hidup sihat dan seimbang. Selain aroma dan teksturnya yang indah, mereka menawarkan faedah penting dalam produk kosmetik selain nilai pemakanan mereka berkat vitamin mereka dan kandungan antioksidan.
Blackberry Norway, delima, acai berry, betik, markisa adalah buah super utama. Buah-buahan super ini dibungkus dengan Vitamin C dan E, dua antioksidan yang paling biasa yang meneutralkan radikal bebas. Buah-buahan biji-bijian seperti beri hitam kaya dengan antosianin, antioksidan yang sangat kuat yang memberikan buah-buahan ini warna merah gelap mereka. Di samping itu, tahap vitamin, mineral dan komposisi yang tinggi memberikan ciri-ciri 'buah super' buah-buahan ini.
Sebagai contoh, Norway Blackberry, yang merupakan antioksidan yang sangat kuat, sangat kaya dengan vitamin C. Ia juga sangat kuat dari segi kalsium, magnesium dan asid benzoat.
Blackberry Norway yang tidak membeku walaupun pada -40 darjah
Blackberry Norway adalah buah super yang sangat hebat; Ini adalah blackberry liar yang tumbuh di tanah yang keras di kawasan kutub Scandinavia, Siberia dan Alaska. Buah super Norwegia berwarna kuning ambar mengekalkan kesegarannya walaupun dalam keadaan musim sejuk yang melampau di mana suhu turun hingga -40 ° C. Krim penjagaan yang mengandungi blackberry Norway menyuburkan, melembapkan dan mempunyai kesan antioksidan walaupun dalam keadaan yang paling sukar.
Jarang
Oleh kerana masa penuaian adalah pendek dan penuaiannya sukar di kawasan dengan keadaan iklim yang sukar, blackberry Norway adalah salah satu varieti blackberry paling jarang dan paling mahal di dunia. Ia dipanggil "Emas Skandinavia" kerana nilainya, jarang dan warna kuning keemasan.
