Campuran susu kayu manis yang kehilangan 4 kilo sebulan

Protein dalam susu mengaktifkan metabolisme dan membantu menurunkan berat badan dengan mempercepat pembakaran lemak. Kayu manis, sebaliknya, kedua-duanya melemahkan dan mencegah keinginan manis dengan menghilangkan keperluan pencuci mulut.

Sering dinyatakan bahawa dengan memakan kayu manis dan susu bersama-sama, 4 kilogram dapat hilang setiap bulan.

Anda dapat melihat kesan penggunaan susu kayu manis dengan mengurangkan makanan, mengelakkan pencuci mulut, memakan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, dan terutamanya dengan berhenti makan selepas jam 8 malam.

Sekiranya anda mencampurkan 1 gelas susu panas rendah lemak dan 1 sudu teh kayu manis dan minum campuran ini sebagai makanan ringan pada waktu petang dan sebelum tidur pada waktu malam, metabolisme anda akan bertambah cepat. Anda boleh kehilangan 4 kilogram sebulan dengan susu kayu manis yang akan anda minum dua kali sehari.

Perlu ditambah bahawa anda tidak dapat mencapainya dengan memakan semua yang anda mahukan dan berjumpa pakar sebelum mencuba diet.

Recent Posts