Sup brokoli diberikan kepada bayi dari usia 8 bulan dan 1 tahun, apabila makanan tambahan menjadi sangat penting Sup sup brokoli terkenal sebagai sup yang sangat sihat untuk bayi anda. Resipi sup brokoli hanya untuk anda sekiranya anda ingin menyediakan makanan buatan rumah yang sihat untuk bayi anda. Inilah resipi sup brokoli khas untuk bayi ...
Inilah resipi sup brokoli kami untuk bayi ...
Salah satu sup dengan nilai pemakanan tertinggi bagi bayi adalah sup brokoli. Sup brokoli sangat penting untuk perkembangan bayi anda secara sihat dari segi nilai pemakanannya yang tinggi.
Bahan
- ¼ brokoli
- ½ lobak merah
- ½ bawang
- 1 ulas bawang putih
- 1 sudu teh minyak zaitun
Bagaimana cara membuat sup brokoli untuk bayi?
Rebus semua sayur yang telah kita berikan di bahagian ramuan di dalam air minuman hingga lembut. Kemudian, kisar sayur-sayuran. Masukkan minyak zaitun dalam brokoli yang anda lalui pengisar dan campurkan.
Khasiat sup brokoli untuk bayi anda
1-Sekiranya bayi anda mengalami masalah gas, kami mengesyorkan agar berjumpa dengan pakar sebelum minum sup brokoli.
2- Oleh kerana ia kaya dengan vitamin C, ia juga dapat menguatkan imuniti bayi anda.
Ia mempercepat pergerakan usus bayi anda kerana mengandungi banyak serat.
Nilai pemakanan sup brokoli untuk bayi anda
Sup brokoli yang akan anda minum untuk bayi anda akan menjadi sumber vitamin yang lengkap. Untuk lebih memahami nilai pemakanan sup brokoli yang akan anda berikan kepada bayi anda, anda boleh memeriksa nilai pemakanan sup brokoli di bawah.
Nilai pemakanan sup brokoli untuk bayi
1-Terdapat 60 (kcal) kalori dalam 1 mangkuk sup brokoli.
2-Nilai serat 1 mangkuk sup brokoli adalah 2.23 gram.
3-Mineral dalam sup brokoli untuk bayi; Terdapat 79.37 mg natrium, 321.67 kalium dan 67.29 mg kalsium.
4-Vitamin dalam sup brokoli untuk bayi; Terdapat 1349.61 mg vitamin A dan 57.31 mg vitamin C.
