Tekanan darah; Ia adalah tekanan yang diberikan oleh darah yang dipam oleh jantung ke urat. Tekanan darah berbeza sepanjang hari. Sekiranya darah jantung menekan pembuluh darah dengan keras, tekanan darah meningkat, jika tekanan lemah, tekanan darah akan turun. Sekiranya tekanan darah terlalu rendah, semua organ secara beransur-ansur mulai tersumbat dan kejutan berlaku.
Berbanding dengan tekanan darah rendah, ia agak kurang berbahaya. Oleh kerana ia boleh menyebabkan pening, pingsan dan pingsan, penyebabnya harus diselidiki. Terdapat banyak sebab untuk tekanan darah rendah. Kekurangan zat makanan, kesan sampingan ubat-ubatan, kehilangan haba dan cecair adalah beberapa sebab ini. Kami menyiasat mengenai anda mengapa tekanan darah turun, apa gejala tekanan darah rendah, apa nilai tekanan darah, apa yang harus dilakukan ketika tekanan darah difikirkan.
Mengapa tekanan darah turun?
Haus
Kehausan adalah salah satu penyebab utama tekanan darah rendah. Pada musim panas, tekanan darah rendah berlaku, terutamanya kerana badan mengalami dehidrasi. Tekanan darah rendah dilihat disebabkan oleh penyakit demam, penggunaan ubat diuretik, cirit-birit, muntah, dan kehilangan air dalam badan semasa melakukan aktiviti fizikal yang berat. Anda dapat mengatasi rasa dahaga anda dengan minum 2-2.5 liter air sehari.
Penyakit jantung
Serangan jantung, kegagalan jantung, masalah injap jantung, dan degupan jantung perlahan yang tidak normal dapat menyebabkan tekanan darah rendah. Penurunan tekanan darah menyebabkan jantung tidak dapat diberi makan secukupnya.
Kehamilan
Sistem peredaran darah yang cepat berkembang semasa kehamilan boleh menyebabkan penurunan tekanan darah. Pada 24 minggu pertama kehamilan, ini dianggap normal, tetapi tekanan darah harus kembali ke tahap pra-kehamilan setelah kelahiran.
Tidak mahu makan
Khususnya, diet yang kekurangan B12 dan folat secara negatif mempengaruhi pengeluaran sel darah merah dan ini menyebabkan penurunan tekanan darah.
Reaksi alahan
Reaksi alergi seperti gatal-gatal kulit, kesukaran bernafas, dan kesukaran menelan juga dapat melebarkan saluran darah dan menyebabkan penurunan tekanan darah.
Kehilangan darah
Adalah normal untuk menurunkan tekanan darah, kerana kehilangan darah yang serius dalam kasus seperti kecederaan serius dan pendarahan dalaman dapat menyebabkan penurunan tekanan darah.
Apabila anda mengalami jangkitan teruk (Septic shock)
Kejutan septik adalah jangkitan. Kejutan septik berlaku apabila bakteria yang menyebabkan jangkitan meninggalkan organ dan bercampur dengan darah. Bakteria yang memasuki urat menghasilkan toksin di sana, menyebabkan tekanan darah turun. Kejatuhan ini cukup berbahaya sehingga boleh mengancam nyawa.
Penyakit endokrin
Semua penyakit yang menghalang pengeluaran hormon tubuh menyebabkan tekanan darah rendah. Tekanan darah rendah dilihat pada penyakit endokrin seperti kurang bekerja kelenjar tiroid, terlalu banyak kerja kelenjar tiroid, gula darah rendah, diabetes, kekurangan adrenal dan kekurangan adrenal.
Penggunaan ubat-ubatan tertentu
Tekanan darah rendah dapat dilihat pada penggunaan ubat tekanan darah, obat penyakit Parkinson, diuretik dan pil antidepresan.
Apakah gejala tekanan darah rendah?
Pening
- degupan jantung yang cepat
Kelemahan, penat
Penglihatan kabur
- Loya
Nafas cepat
Kulit lembap, sejuk dan pucat
Kekeliruan fikiran
Kesukaran menumpukan perhatian
Pengsan
Berapa nilai tekanan darah?
Rendah - Tekanan darah besar kurang dari 10 - tekanan darah kecil kurang dari 6
Biasa - Tekanan darah besar 12 - tekanan darah kecil 8
Tinggi - Tekanan darah besar 13.5 - tekanan darah kecil di atas 8.5
Tekanan darah rendah penting pada orang yang mempunyai tekanan darah rendah. Had atas boleh dianggap sebagai 9-10. Tidak begitu penting untuk tekanan darah kecil menjadi rendah.
Apa yang harus dilakukan apabila tekanan darah turun?
Susu mentega masin
Anda boleh meminumnya dengan menambahkan setengah sudu teh garam ke dalam segelas susu mentega atau air. Mereka yang mempunyai masalah jantung, ginjal dan wanita hamil harus berhati-hati dengan pengambilan garam, jadi berguna untuk memohon berunding dengan doktor anda.
Kismis
Masukkan 25-30 kismis, segelas teh air di dalam mangkuk dan biarkan semalaman. Makan anggur pada waktu pagi dan minum jusnya. Anggur membantu anda meningkatkan tekanan darah anda.
Susu badam
Biarkan 5-6 biji badam di dalam air semalaman dan buat pasta dengan mengupas kulitnya dan menghancurkan badam pada waktu pagi. Kemudian masukkan badam ke dalam segelas susu dan rebus dan minum setiap pagi. Anda akan melihat faedahnya.
Elakkan persekitaran yang panas
Ia tidak boleh tinggal di persekitaran yang sangat panas (misalnya, di tab mandi air panas, mandi Turki, mandian wap), dan harus berhati-hati ketika berjemur.
Pergerakan secara tiba-tiba harus dielakkan
Elakkan pergerakan fizikal secara tiba-tiba, terutamanya, bergerak perlahan dan beransur-ansur dari duduk hingga berdiri semasa bangun dari katil,
