Bagaimana teh senna dibuat?

Sekiranya anda mencari ubat herba yang berkesan untuk membersihkan usus anda atau melegakan sembelit dalam hal ini, maka teh senna hanya untuk anda! Senna adalah tumbuhan yang jarang dan berguna yang memberi manfaat kepada kesihatan kita. Namun, apabila penggunaannya berlebihan, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius.

Senna adalah tanaman yang telah ditanam di Afrika, India dan bahagian lain dunia selama berabad-abad. Daun dan biji tanaman ini boleh digunakan sebagai ubat herba. Senna adalah tanaman berbunga dari keluarga kekacang. Ia mempunyai bunga kuning, putih dan merah jambu. Teh Senna digunakan hari ini untuk membersihkan usus. Bagaimana cara menyediakan teh senna? Teruskan membaca berita kami untuk jawapan kepada soalan tersebut.

Bagaimana teh senna dibuat?

Setengah sudu teh daun senna kering

1 gelas air panas

3 setengah sudu teh madu

Rebus segelas air di dalam periuk. Ambil periuk kopi dari dapur. Masukkan daun senna, tutup dan biarkan mendidih selama 8-10 minit. Sekiranya anda mahu, tambah madu.

Apa itu daun senna?

Senna pada dasarnya adalah tanaman berbunga yang tergolong dalam keluarga kekacang. Senna membawa bunga kuning, putih dan merah jambu. Senna berasaskan semak ini terdapat di Afrika Utara, Timur Tengah, dan beberapa bahagian di Asia. Ia dijumpai di Asia, kebanyakannya di daerah beriklim India dan China. Ia dianggap sebagai julap yang kuat kerana adanya sebatian yang disebut anthraquinones.

Hampir semua bahagian senna mempunyai nilai perubatan dan telah digunakan dalam perubatan herba di India selama ribuan tahun. Daunnya telah digunakan dalam Perubatan Cina tradisional sebagai julap herba, tetapi telah dibuat tidak sesuai untuk penggunaan biasa. Senna boleh didapati di kedai makanan kesihatan dalam bentuk kapsul dan tablet serta beg teh dan ekstrak cecair. Akar kering tumbuhan yang tidak dicairkan ini juga dapat diperoleh dengan mudah. Kekacang pada senna juga mempunyai kesan pencahar tetapi kurang berkesan daripada daun.

Adakah teh senna melemah?

Jawapan untuk persoalan sama ada senna melemahkan teh cukup mudah. Manfaat teh senna ini juga disebabkan oleh kesan pencahar yang kuat. Teh daun Senna sangat bermanfaat dalam hal ini. Pertama sekali, ia membantu mengurangkan sembelit yang biasa berlaku dalam diet penurunan berat badan rendah serat. Kedua, sebagai penyelesaian rendah kalori dan lazat, ia membantu meningkatkan pengambilan cecair anda. Minum lebih banyak cecair menyebabkan anda kurang makan. Ketiga, ia membantu membuang toksin dan makanan yang tidak dicerna di usus besar. Pembersihan dan detoksifikasi ini mendorong penyerapan nutrien yang betul dan metabolisme yang optimum, yang mengakibatkan penurunan berat badan.

Teh Senna mempunyai kesan mempercepat metabolisme dan mengaktifkan usus dengan cepat. Sifat teh senna ini cukup untuk melemahkan. Namun, kaedah melangsingkan badan dengan senna adalah kaedah yang sangat tidak sihat. Senna mempunyai kesan yang lemah, tetapi seseorang mesti sangat berhati-hati semasa memakannya. Oleh kerana teh senna mempunyai kesan pencahar, ia menyebabkan bakteria bermanfaat dalam usus musnah dalam masa yang singkat.

Teh Senna melemah, tetapi banyak pakar diet tidak memilih kaedah melangsingkan badan dengan senna dan dikatakan bahawa ia tidak sihat.

Kelebihan teh senna

Apa kelebihan senna untuk kulit

Senna boleh sangat bermanfaat untuk kulit. Pendedahan radiasi, pencemaran alam sekitar dan bahan kimia yang teruk mempengaruhi kesihatan kulit kita dan menyebabkan pelbagai penyakit kulit. Herba semula jadi adalah cara yang berkesan dan murah untuk memiliki kulit yang bersinar dan menjaga masalah kulit pada kulit. Beberapa cara senna dapat memberi manfaat kepada kulit anda adalah seperti berikut.

Rawatan jerawat dan ekzema

Sifat anti-bakteria senna dapat membantu anda dalam rawatan keadaan kulit atau kulit. Pasta yang dibuat dari daun senna berkesan dalam rawatan keadaan keradangan seperti eksim dan juga jangkitan kulit seperti jerawat. Aseton dan etanol, juga terdapat di senna, dapat melawan mikroorganisma yang menyebabkan jerawat.

Menyembuhkan luka

Pasta Senna mempunyai sifat penyembuhan luka. Ia juga digunakan dalam perawatan keretakan rambut senna.

Untuk rambut yang kuat; senna

Anda boleh menggunakan senna untuk mendapatkan rambut licin, berkilat dan kuat. Anda boleh menyediakan pakej penjagaan rambut semula jadi dengan mencampurkan serbuk senna dengan air dan yogurt.

Menguatkan rambut

Senna boleh digunakan sebagai perapi untuk menambah bersinar selain menguatkan dan menebalkan rambut anda. Ini adalah pilihan terbaik untuk meminimumkan kesan negatif rawatan kimia. Pada mulanya, rambut anda mungkin terasa kasar dan kering, tetapi faedahnya muncul setelah beberapa hari.

Menghilangkan kelemumur

Senna bukan sahaja mencantikkan rambut anda tetapi juga menyembuhkan kulit kepala dan merawat kelemumur. Ia menambah kilauan dan definisi pada rambut anda.

Melegakan sembelit

Sebagai julap, teh senna berkesan untuk melegakan sembelit. Ia diluluskan oleh FDA AS sebagai ubat bebas untuk merawat sembelit. Teh senna merangsang otot usus besar untuk mendorong masalah najis dengan lebih cepat. Daun Senna bertindak pada dinding usus sehingga menyebabkan kontraksi yang menyebabkan pergerakan usus. Ia melembutkan najis dengan membiarkan usus besar menyerap air. Ia dapat mengatasi masalah sembelit yang paling teruk walaupun berkesan.

Pembersih kolon

Senna dianggap sebagai "ramuan pembersih" kerana kesan pencaharnya. Daun Senna digunakan dalam perubatan tradisional Cina untuk menghilangkan panas yang terkumpul di usus besar dan untuk membantu tubuh menyingkirkan makanan bertakung yang terkumpul di dalam perut. Hari ini, ia digunakan secara meluas untuk pembersihan usus sebelum kolonoskopi dan jenis pembedahan usus besar yang lain.

Rawatan buasir

Telah terbukti berkesan dalam mengubati air mata dubur dan buasir, kerana ia membantu mengurangkan kesakitan dan memudahkan pemulihan dengan cepat. Lebih-lebih lagi, kerana menyokong najis lembut, ia menyebabkan mudah buang air besar dalam keadaan patologi seperti fisur dubur. Ini kerana, setelah pengingesan oral, sebatian dalam senna diserap di saluran usus, sehingga menyebabkan bahagian bukan gula terpisah di usus besar. Bahan-bahan bukan gula ini meningkatkan pergerakan peristaltik dengan merengsakan dan merangsang saluran usus. Dengan cara ini, ia mempercepat laluan najis melalui usus.

Recent Posts