Apa yang harus kita perhatikan ketika minum teh pelangsing herba?
Teh herba menonjol di antara kaedah pelangsingan herba ini, yang popular kerana ia semula jadi, dimakan sebagai nutrien, dan kesan sampingan dan kerosakannya jauh lebih rendah. Dalam dunia herba, terdapat begitu banyak ramuan yang menyembuhkan dan dimakan sebagai teh sehingga anda dapat mencapai berat badan yang anda inginkan dengan bantuan ramuan yang anda suka rasa dan minum.
Anda dapat menurunkan berat badan dengan cara yang sihat tanpa mengurangkan anggaran dan menjalani operasi. Hari ini, sifat mempercepat metabolisme dan pembakaran lemak termogenik teh herba digunakan dalam banyak ubat pelangsingan yang popular. Penggunaan teh pelangsing herba untuk lebur perut dan pinggul dan untuk menghilangkan berat badan kini lebih diterima.
Pertama sekali, anda harus memperhatikan pengambilan kalori harian anda. Kerana kalori yang anda ambil lebih banyak daripada usaha anda disimpan dalam badan sebagai lemak. Selain daripada ini, diketahui bahawa orang yang mengalami ketidakteraturan hormon dan masalah dengan kelenjar tiroid mereka bertambah berat badan. Anda harus berjumpa doktor untuk mengetahui sama ada anda mempunyai masalah kesihatan.
Daun adas dan heather adalah tanaman utama yang membantu menurunkan berat badan. Selain itu, minyak rosemary, minyak bijan dan minyak kulit lemon dapat digunakan pada kawasan di mana minyak telah terkumpul sebagai urutan. Selain itu, teh hijau adalah antara penyelesaian herba yang melemahkan metabolisme dengan kesannya yang mempercepat. Anda juga boleh menambahkan teh merkuri dan teh blueberry, yang mempunyai sifat pembakaran kalori, antara teh pelangsing yang boleh anda makan.
- Anda boleh mendapat keuntungan dari keajaiban teh cengkeh untuk menurunkan berat badan. Masukkan 2 ulas ke dalam air panas dan biarkan sebentar. Masukkan 1 sudu teh madu dan 1 sudu cuka sari apel ke dalam air dengan cengkih dalam mangkuk. Setelah mencampurkannya dengan baik, biarkan hingga suam di dalam gelas dengan mulut tertutup. Anda boleh mengambil campuran ini kira-kira 1 jam sebelum sarapan pagi dan anda boleh mengulanginya setiap hari, dengan syarat tidak lebih dari 1 bulan.
- Teh herba pelangsing lain yang akan membantu mengurangkan berat badan adalah kayu manis dan teh halia dalam campuran. Bahan-bahan yang anda perlukan untuk menyediakan teh ini adalah 1 kayu manis, 1 halia akar, 1 sudu teh lada hitam, 1 liter air, 6 buah pelaga, 2 ulas dan 1 sudu teh madu. Campurkan semua bahan kecuali lada hitam dan madu dalam mangkuk dan rebus selama 3 minit. Masukkan madu dan lada ke dalam campuran mendidih. Anda boleh minum 3-4 gelas teh sehari, pada waktu tengah hari dan petang.
- Teh halia, linden dan teh bijak adalah antara teh herba yang membantu menurunkan berat badan dengan cepat dan sihat walaupun digunakan sendiri. Terima kasih kepada teh herba ini, anda dapat membuang toksin yang terkumpul di dalam badan anda dan menyokong program diet anda dengan teh pelangsing herba untuk menurunkan berat badan dengan lebih cepat dan kekal.
- Terima kasih kepada teh mate, yang merupakan antara teh herba pelangsing yang paling popular, peredaran darah dipercepat dan menjadi lebih mudah bagi anda untuk menurunkan berat badan. Sebaliknya, ia mengatur pencernaan dan mencegah lemak dari makanan berlemak masuk ke dalam badan. Penyediaan teh mate cukup mudah. Anda boleh meminumnya dengan menambahkan 1 sudu teh mate untuk segelas.
- Teh Oolong, yang melambatkan enzim yang menyimpan lemak di dalam badan, banyak digunakan di seluruh dunia untuk melangsingkan badan. Teh Oolong memberikan pelangsingan herba dan mempercepat pembakaran tisu lemak yang terkumpul di perut dan punggung. Sekali lagi, anda boleh menyeduh teh anda menggunakan nisbah 1 sudu pencuci mulut untuk segelas.
- Akhirnya, anda boleh mencuba teh serai untuk menurunkan berat badan. Berkat vitamin A di dalamnya, teh serai, yang kedua-duanya mencantikkan kulit dan memudahkan pembakaran lemak, adalah teh herba yang mudah dicari dan sangat berguna. Masukkan 2 sudu teh serai ke dalam periuk kopi dan rebus.
2 Biarkan mendidih selama 3 minit dengan mulut ditutup. Setelah dibancuh, tunggu selama 5 minit sehingga sejuk dan apabila sudah siap, tambahkan 1 sudu teh pudina.
