Julat tekanan darah normal ialah 12/8. Dengan kata lain, tekanan darah besar harus 120 mmHg, sementara tekanan darah kecil harus 80 mmHg. Sudah tentu, tekanan darah normal seseorang mungkin berbeza bergantung pada pelbagai faktor. Walaupun julat tekanan darah normal seseorang adalah 13/7, orang lain boleh menjadi 9/6.
Menurut para pakar, adalah paling tepat bagi orang dewasa yang sihat untuk mempunyai tekanan darah sekurang-kurangnya 90 mmHg dan maksimum 160 mmHg.
Nilai-nilai ini mungkin berbeza pada orang yang menderita hipertensi. Sekiranya pesakit tidak mempunyai keluhan atau ketidakselesaan dari nilai tekanan darah normal, itu tidak menimbulkan masalah, tetapi mereka harus mengukur dan memantau tekanan darah mereka secara berkala setiap hari.
Di samping itu, adalah berguna untuk berjumpa doktor dan diperiksa dan mula menggunakan ubat jika perlu.
