Apabila pulpa buah dibuat dari buah-buahan yang ditanam pada musim ini, ia memberikan banyak faedah baik dari segi rasa dan kesihatan. Walaupun menjadi buruh untuk membuat pulpa buah, ia boleh dimakan dengan senang. Anda boleh membuat pulpa buah dari buah-buahan yang kini sedang musim, seperti aprikot dan bubur ara, seperti bubur anggur.
Anda boleh membuat pulpa buah dari mana-mana buah yang anda inginkan tumbuh pada musim ini. Kami akan menerangkan jawapan kepada persoalan bagaimana membuat pulpa buah dengan beberapa contoh. Pertama sekali, kami akan memberi anda jawapan bagaimana membuat pulpa aprikot.
Inilah resipi aprikot roll
Terutama jika anda tidak menambah gula semasa membuat pulpa buah, ia akan menjadi lebih sihat dan sedap. Kami ingin memberi anda resipi pulpa buah yang bebas gula dan buahnya memberikan gula sendiri.
Bagaimana pulpa aprikot dibuat?
Pembuatan pulpa aprikot adalah pulpa buah yang sangat sederhana dan sedap. Mari mulakan dengan memberi ramuan pulpa aprikot terlebih dahulu.
Bahan-bahan untuk pulpa aprikot
• 1 kg. Aprikot
• 3 gelas air
• 3 sudu besar kanji
Penyediaan Kupas Aprikot
Pertama, ekstrak biji aprikot. Kemudian tuangkan jumlah air yang telah kita berikan ke dalam periuk dan masukkan aprikot ke dalamnya.
Apabila aprikot dimasak dengan baik dan mula menyebar, masukkan pengisar sehingga menjadi halusnya.
Kemudian biarkan mendidih lagi. Setelah mula mendidih lagi, masukkan pati ke dalamnya.Setelah mencampurkan dan memasak selama 1 minit, matikan kompor.
Kemudian, setelah campuran kehilangan panas pertama, sebarkan campuran tersebut dengan nipis di atas kertas lilin.
Biarkan buah kering di tempat yang cerah.
Setelah mengeluarkan kulit kering yang mendasari dari kertas greaseproof, putar bahagian atas hingga kering.
Anda kemudian boleh mengeluarkan pulpa buah kering anda dari kertas greaseproof dan memakannya.
Selamat menjamu selera…
Tidakkah anda ingin menyediakan pulpa buah dari buah ara semasa musim siap berterusan? Inilah resepi pulpa buah yang enak yang diperbuat daripada buah ara ...
Bahan-bahan untuk pulpa ara
1 kg buah ara
3 cawan kanji
Penyediaan roll ara
Pertama, kupas kulit buah ara. Kemudian masukkan ke dalam periuk dalam dan mula memasak buah ara. Kami tidak menggunakan air dalam resipi pulpa buah ini. Kerana buah ara akan mengeluarkan jus mereka sendiri semasa memasak. Apabila buah ara mula mendidih dengan baik, masukkan buah ara ke dalam pengisar untuk membuatnya tumbuk. Setelah mendidih buah ara yang anda masukkan ke dalam pengisar untuk satu batu lagi, masukkan pati ke dalamnya. Rebus buah ara yang anda masukkan pati sekali lagi. Setelah mendidih buah ara sekali lagi, apabila panas pertama selesai, letakkan di atas kertas minyak.
Biarkan kulit anda di bawah sinar matahari sehingga sisi kering.
Selepas kulit anda dikeringkan dengan teliti, anda boleh menghidangkannya dan memakannya dengan senang hati.
Faedah roll ara
Pulpa buah ara mempunyai banyak faedah untuk kesihatan kita. Manfaat pulpa buah yang dibuat dari mutiara yang ditanam pada musim ini adalah seperti berikut;
Ia baik untuk anemia dan kekurangan zat besi.
Ia membantu menguatkan sistem imun.
Sekiranya anda memakan pulpa buah, anda tidak akan mengalami masalah pencernaan dan sembelit.
Ia memberi tenaga. Ia memenuhi jumlah tenaga harian.
Ia mempunyai sifat ekspektoran.
Resipi gulung anggur
Anda akan menyukai resipi pulpa buah yang dibuat dari anggur bermusim. Inilah resipi kulit anggur kami, yang bermanfaat dan lazat.
Bahan pulpa anggur
2 kg anggur hitam
1 1/2 cawan kanji
Penyediaan perosak anggur
Pertama, basuh anggur dengan bersih dan pastikan ia dibersihkan. Kemudian tuangkan anggur ke dalam periuk dalam. Hidupkan api dan biarkan anggur mendidih dengan baik dan lembut. Perahkan anggur mendidih dan dilembutkan melalui pengisar dan ubah menjadi puri. Rebus anggur tumbuk dengan menambahkan jumlah pati yang telah kita berikan kepada mereka, hingga mencapai konsistensi boza dan meringankan warnanya. Sebarkan pulpa pekat di atas lapisan nipis kertas greaseproof. Sekiranya anda mahu, anda boleh taburkan badam cincang di atasnya.
Keringkan pulpa yang telah anda sebarkan pada kertas pelekat minyak, di kedua-dua belah pihak. Pengeringan pulpa anggur boleh memakan masa hampir 4 hari. Setelah kering, anda boleh memakannya dengan senang.
Apabila pulpa buah dibuat dari buah-buahan yang ditanam di musim, itu adalah berkat yang tidak ternilai bagi kesihatan. Sekiranya anda mahu, mari kita bincangkan faedah pulpa buah.
Inilah kelebihan pulpa buah untuk kesihatan kita
Bubur buah adalah salah satu makanan langka yang mengandung mineral selenium. Bubur buah, yang terbuat dari madu, susu, walnut atau hazelnut, mulberi dan tepung, kaya dengan selenium. Oleh itu, orang yang menderita barah, penyakit kardiovaskular, anemia dan mati pucuk disarankan untuk dimakan hampir setiap hari.
Ia adalah sumber zink
Pestil meningkatkan peluang mengandung anak berkat jumlah zink yang ada di dalamnya. Menurut maklumat yang diberikan oleh penyelidik Daniela Rösler; Tahap zink dalam darah lelaki dengan masalah kemandulan jauh lebih rendah daripada lelaki tanpa masalah kemandulan. Selain itu, kekurangan zink menghalang rembesan testosteron hormon lelaki.
Mencegah barah
Pada masa yang sama, memakan makanan yang mengandungi zink dengan makanan yang mengandungi vitamin A mempunyai banyak faedah. Kekurangan zink sangat biasa, terutama pada pesakit barah. Ringkasnya, vitamin A dan zink adalah seperti duo yang saling melengkapi. Atas sebab ini, sambil memperhatikan vitamin A dalam pemakanan, perlu memperhatikan pengambilan zink. Zink kebanyakannya terdapat dalam walnut, madu dan hazelnut, antara komponen pulpa buah.
Sumber selenium
Bubur buah adalah salah satu makanan langka yang mengandung mineral selenium. Bubur buah, yang terbuat dari madu, susu, walnut atau hazelnut, mulberi dan tepung, kaya dengan selenium. Oleh itu, orang yang menderita barah, penyakit kardiovaskular, anemia dan mati pucuk disarankan untuk dimakan hampir setiap hari.
