Akibat tidak menghantar dan bertindak balas terhadap isyarat di dalam badan anda boleh menjadi teruk. Kami telah mengumpulkan senarai tanda-tanda bahawa buah pinggang anda tidak berfungsi dengan baik. Mari lihat berapa banyak isyarat yang dihantar oleh badan anda kepada anda.
Gangguan tidur
Apabila buah pinggang anda tidak berfungsi dengan baik, toksin dilepaskan dalam air kencing dan tidak tinggal di dalam darah anda. Tahap toksin yang meningkat menyukarkan tidur. Semakin kurang tidur anda, semakin rendah fungsi ginjal anda.
Orang dengan penyakit buah pinggang kronik mengalami apnea tidur lebih kerap. Apnea tidur adalah keadaan yang menyebabkan satu atau lebih pernafasan berhenti semasa tidur. Jeda ini boleh berlangsung dari beberapa saat hingga satu minit. Selepas setiap jeda, pernafasan normal kembali kuat. Sekiranya anda mempunyai keluhan seperti berdengkur berat, sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor.
Sakit kepala, keletihan, dan kelemahan umum
Ginjal yang sihat dan berfungsi dengan baik mengubah vitamin D dalam badan kita untuk mengekalkan tulang yang kuat dan menghasilkan hormon yang dipanggil Erythropoietin (EPO). Hormon ini memainkan peranan penting dalam pengeluaran sel darah merah. Apabila buah pinggang tidak berfungsi dengan baik, mereka menghasilkan EPO kurang. Penurunan sel darah merah menyebabkan otot dan otak anda cepat letih.
Orang dengan penyakit buah pinggang kronik mengalami anemia. Anemia boleh mula berkembang pada 20% hingga 50% fungsi buah pinggang normal. Sekiranya anda cukup rehat dan tidur, tetapi masih mengalami keletihan dan tahap tenaga yang rendah dan kelemahan umum, anda harus berjumpa doktor tanpa berlengah.
Mempunyai kulit kering dan gatal
Ginjal yang sihat membantu menghasilkan sel darah merah dan mengekalkan jumlah mineral yang betul di dalam badan anda dengan membuang sisa dan cecair tambahan dari darah.
Kulit gatal dan kering menandakan kegagalan buah pinggang mengekalkan keseimbangan mineral dan nutrien yang betul yang boleh menyebabkan penyakit tulang dan buah pinggang.
Sekiranya anda mempunyai kulit kering dan gatal, cubalah minum lebih banyak air. Sebelum mengambil ubat untuk gatal, berjumpa dengan doktor anda. Beberapa ubat mengandungi bahan yang boleh merosakkan fungsi buah pinggang anda.
Nafas berbau
Apabila sampah terkumpul di dalam darah, ia akan mengubah rasa makanan dan meninggalkan rasa logam di mulut anda. Nafas berbau adalah tanda lain bahawa anda mempunyai terlalu banyak toksin dalam aliran darah anda. Anda mungkin kehilangan selera makan secara keseluruhan, yang boleh menyebabkan penurunan berat badan yang tidak sihat.
Sesak nafas
Penyakit buah pinggang dan sesak nafas dikaitkan. Apabila buah pinggang tidak berfungsi dengan baik, cecair tambahan dari badan memasuki paru-paru. Anemia kekurangan badan anda daripada oksigen, dan ini mengakibatkan sesak nafas.
Bengkak di kaki dan tangan
Ginjal yang tidak berfungsi dengan baik menyebabkan pengekalan natrium, yang menyebabkan pembengkakan pada pergelangan kaki, kaki, dan tangan anda. Bengkak pada bahagian bawah badan anda juga dapat menunjukkan penyakit jantung dan hati atau masalah kaki.
Kadang kala, minum ubat, mengurangkan garam, dan minum cecair dapat mencegah pembengkakan. Sekiranya tidak membantu, anda memerlukan rawatan yang berasingan.
Sakit belakang
Kegagalan buah pinggang sering menyebabkan sakit belakang. Ia dapat dirasakan di kawasan pangkal paha atau pinggul. Sakit belakang dan kaki boleh disebabkan oleh sista ginjal, kantung berisi cecair di buah pinggang dan merupakan akibat penyakit ginjal polikistik.
Sakit belakang, berasa sakit, muntah, suhu badan tinggi dan kerap membuang air kecil disertai dengan kegagalan buah pinggang. Sakit belakang yang normal tidak menunjukkan korelasi dengan buah pinggang, sakitnya lebih bersifat lokal dan tiba-tiba, tidak ada demam. Sekiranya anda mengalami sakit belakang dan pil penahan sakit tidak berkesan, berjumpa dengan doktor anda.
Mata terbeliak
Ini adalah tanda awal bahawa sistem penapis buah pinggang anda rosak. Bengkak di sekitar mata adalah permulaan protein yang terdapat di dalam air kencing. Mata bengkak dapat dijelaskan oleh ginjal anda yang mengeluarkan sejumlah besar protein ke dalam air kencing dan menyebarkannya ke seluruh badan.
Hipertensi
Sistem peredaran darah dan buah pinggang anda saling berkaitan. Ginjal mempunyai nefron kecil yang menyaring sisa dan cecair tambahan dari darah. Sekiranya saluran darah rosak, nefron yang menyaring darah anda tidak akan mendapat cukup oksigen dan nutrien. Oleh itu, tekanan darah tinggi adalah penyebab utama kegagalan buah pinggang kedua.
Belajarlah untuk menguruskan tekanan darah tinggi anda untuk mengelakkan kegagalan buah pinggang. Tambahkan makanan yang kaya dengan asid folik kerana ia terlibat dalam pengeluaran sel darah merah dan dapat membantu mencegah anemia.
Urin berubah
Ginjal anda bertanggungjawab menghasilkan air kencing dan membuang sisa. Perubahan frekuensi, bau, warna dan penampilan air kencing harus diambil kira. Terutama jika anda perlu membuang air kecil pada waktu malam, jika anda melihat darah dalam air kencing anda, jika air kencing anda berbuih, anda mungkin mempunyai protein yang tidak diingini dalam air kencing anda. Adalah normal untuk membuang air kecil 4 hingga 10 kali sehari. Sekiranya anda mempunyai masalah lain, anda mesti berjumpa doktor.
